کتاب روانشناسی افزایش عملکرد جسمانی و ارتقاء توان بدنی

کتاب روانشناسی افزایش عملکرد جسمانی به بررسی مهارت های روانشناختی و ذهنی برای ارتقاء توان جسمانی می پردازد که با یادگیری و تمرین می توان از این مهارت ها برای رسیدن به اوج عملکرد جسمانی استفاده نمود. در واقع، آمادگی ذهنی و آگاهی روانشناختی را می توان کلید اصلی پیشرفت در هر محیطی دانست که از فضای مسابقات و رقابت های ورزشی نیز دور نمی باشد.
  • نسخه پی دی اف فایل
  • دانلود پس از پرداخت
  • فایل قابل کپی برداری
  • نسخه با کیفیت اورجینال

۳۱,۵۰۰ تومان

  کتاب روانشناسی افزایش عملکرد جسمانی (Boost!: How the Psychology of Sports Can Enhance your Performance)، شامل مجموعه ای از تحقیقات صورت گرفته بر روی ورزشکاران نخبه است که عوامل روانشناختی موثر بر روی موفقیت های قهرمای آنها را تحلیل و بررسی نموده است.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • مقدمه
  • شروع فعالیت
  • انگیختگی
  • انگیزه
  • تنفس
  • کالیبره رفتار
  • عزت نفس
  • اقدام
  • خلاقیت
  • کار جمعی
  • انسجام
  • ایجاد تیم
  • رهبری
  • افزایش عملکرد ذهن
  • آمادگی ذهنی
  • عملکرد اخلاقی
  • تقدیر و تشکر
  • درباره نویسنده
  مطالب کتاب در قالب فصول مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا نکاتی پیرامون فاکتورهای مهم روانشناختی بیان شده است که بر روی عملکرد جسمی موثر می باشند و در ادامه به بررسی عوامل ذهنی موثر بر روی موفقیت پرداخته شده است.

  کتاب روانشناسی افزایش عملکرد جسمانی و ارتقاء توان بدنی در سایت ناشر آن، به مبلغ  پانصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   با عضویت کانال تلگرام، به مجموعه ای رایگان و کامل از کتاب های علوم ورزشی و تربیت بدنی در زمینه روانشناسی ورزشی و مهارت های ذهنی دسترسی خواهید داشت، همچنین پیش از دیگران از تخفیف های ویژه باخبر خواهید شد

تعداد صفحات

328

انتشارات

Oxford University

ویرایش

1st

تاریخ انتشار

2017-10-02

شابک

978-0190661739

حجم فایل

2MB

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب روانشناسی افزایش عملکرد جسمانی و ارتقاء توان بدنی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *