پس از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.
کتاب راهنمای کوه پیمایی و هایکینگ (Hiking Is Fundamental)، شامل فصل‌های مصور به سبک فهرست، عناصر اصلی ورود به پیاده‌روی، از آماده‌سازی تا قدم زدن را پوشش می‌دهند. این نمای کلی دعوت‌کننده، کل تجربه کوه پیمایی را مشخص می‌کند و ابزارها و مهارت‌هایی را به خوانندگان می‌دهد که برای شروع با اطمینان لازم دارند.
فهرست مطالب
پیشگفتار
تقدیر و تشکر
مقدمه
مزایای کوه پیمایی
ده اصل ضروری
آداب پیاده‌روی
هیچ ردپایی از اصول باقی نگذارید
کوه پیمایی هوشمندانه
درس‌های زندگی از کوه پیمایی
هیچ وقت برای شروع دیر نیست
انواع کوه پیمایی
کوه پیمایی انفرادی
کوه پیمایی با همراه
کودکان به عنوان همراهان
حیوانات به عنوان همراهان
گروه ها یا باشگاه های پیاده روی
کوه پیمایی روزانه
کوه پیمایی شبانه
پیاده روی محلی و شهری
کوه پیمایی در ارتفاعات بالاتر
مکان کوه پیمایی
کوه پیمایی طولانی
جغرافیا و جهت گیری
روبنده برای دنباله شکار می کند
کار در مسیر داوطلبانه
….
…
..
.
واژه نامه
درباره نویسنده
این کتاب شامل فصول مجزایی است که نویسنده در هر کدام از آنها به صورت مختصر به بررسی ورزش کوه پیمایی پرداخته است و نشان می دهد که چگونه می‌توان رعایت یک سری اصول از این رشته ورزشی و مفرح لذت برد.
کتاب راهنمای کوه پیمایی و هایکینگ در سایت ناشر آن، به مبلغ هشتصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.
نویسنده کتاب، باربارا آن کیپفر (Barbara Ann Kipfer) نویسنده بیش از هفتاد کتاب از جمله کتاب پرفروش چهارده هزار چیز برای شاد بودن است. باربارا دارای مدرک کارشناسی ارشد و دکتری در زبان شناسی، دکترای باستان شناسی، و کارشناسی ارشد و دکتری در رشته بودایی است.
Hiking is Fundamental is an informative celebration of all things hiking. Illustrated list-style chapters cover the core elements of getting into hiking, from preparation to pacing. This inviting overview will demystify the whole hiking experience and give readers the tools and skills they need to get started with confidence. Hiking is not exclusive to the wealthy, the athletic, or the experienced. It’s fun! And it’s for everyone.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب راهنمای کوه پیمایی و هایکینگ” لغو پاسخ
نکات تناسب اندام | دانلود کتاب لاتین ورزشی
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.