کتاب درمان پیچ خوردگی مچ پا و پیشگیری از آسیب دیدگی

  • نسخه پی دی اف
  • نسخه اورجینال
  • امکان کپی فایل
  • امکان چاپ متن
  • فاقد قفل دیجیتال

۲۹,۵۰۰ تومان

هـدیــه خـریــد

پـانزده درصـد از مبلغ خرید محصول به عنوان هدیه، به کیف پول شما واریز می‌شود. شما میتوانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب درمان پیچ خوردگی مچ پا (Treating Ankle Sprains and Strains)، شامل مجموعه ای تمرینات توانبخشی و تمرین درمانی برای پیشگیری و بهبود آسیب دیدگی در مچ پا است، که به صورت تصاویر آموزشی و دستور العمل گام به گام، مراح و نحوه اجرای حرکات، تشریح شده است.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • مقدمه
  • پیچ خوردگی مچ پا
  • انواع پیچ خوردگی ها
  • مراحل درمان آسیب دیدگی
  • مراحل توانبخشی
  • سطح متوسط توانبخشی
  • بازگشت به فعالیت ورزشی
  • پیشگیری از آسیب دیدگی
  • جمع بندی
  • منابع علمی
  • درباره نویسنده
  هر فصل از کتاب به یک موضوع اختصاص یافته است. به طوریکه در ابتدا به بررسی علل و انواع آسیب دیدگی ها در ناحیه مچ پا پرداخته شده است. سپس، مراحل درمان و تمرینات توانبخشی به صورت کامل تشریح شده است. در ادامه نیز، مباحثی در خصوص بازگشت به فعالیت های ورزشی ارائه شده است.

  کتاب درمان پیچ خوردگی مچ پا و پیشگیری از آسیب دیدگی در سایت ناشر آن، به مبلغ دویست هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، بن چت (Ben Shatto)، متخصص فیزیوتراپی و فارغ التحصیل مقطع دکترای حرفه ای در ارتوپد می باشد. او به عنوان مربی بین المللی بدنسازی و آمادگی جسمانی از انجمن تمرینات قدرتی ایالات متحده امریکا دارای مدرک است و تا کنون چندین عنوان کتاب در زمینه آسیب های ورزشی منتشر نموده است.

قیمت دلاری

10$

تاریخ انتشار

2017-09-26

ویرایش

1st

تعداد صفحات

122

حجم فایل

6MB

انتشارات

CreateSpace Independent

شابک

978-1548116897

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب درمان پیچ خوردگی مچ پا و پیشگیری از آسیب دیدگی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نکات تناسب اندام

به عنوان نخستین و معتبرترین مرجع دانلود کتاب لاتین ورزشی در ایران است، که می کوشد با گستره‌ای از به روز ترین و متنوع ترین منابع علوم ورزشی، برای طیف وسیعی از کاربران فرایند خرید کتاب لاتین ورزشی را تسهیل سازد. این فروشگاه، حسب مورد دارای مجوز های لازم از مراجع قانونی می باشد.

 

نمادهای اعتماد

logo-samandehi
سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت