۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

کتاب درمان صدمات ورزشی با آموزش گام به گام تصویری

Everyday Sports Injuries
  • فایل پی‌دی‌اف کتاب
  • فایل اورجینال کتاب
  • خرید و دریافت آنی فایل
  • دسترسی دائم به فایل‌
  • درگاه پرداخت امن بانکی

۶۵,۰۰۰ تومان

هديـه خریـد

پس‌ از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب درمان صدمات ورزشی (Everyday Sports Injuries)، شامل بیش از صد و پنجاه تمرین روزمره که به صورت آموزش تصویری و راهنمای مرحله به مرحله ارائه شده است، برای بهبود دوران پس از آسیب دیدگی ورزشی، بهبود قدرت و عملکرد و کاهش خطر آسیب دیدگی می باشد.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • مقدمه
  • ورزش در پروفایل
  • تیم جمع آوری
  • ورزش های تماسی
  • ورزش های تیمی
  • ورزش های با راکت
  • دویدن
  • وزنه برداری و پاورلیفتینگ
  • ورزش های رزمی
  • ورزش های با تخته
  • ورزش های با اسکیت
  • ورزش های مبتنی با شنا
  • ورزش های ویژه
  • ورزش های اکستریم
  • صدمات ورزشی
  • صدمات گردن
  • صدمات پشت
  • صدمات شانه
  • صدمات آرنج
  • صدمات مچ
  • صدمات دست
  • صدمات کپل
  • صدمات پشت ران
  • صدمات ران
  • صدمات زانو
  • صدمات ساق
  • صدمات پا
  • درمان و توانبخشی
  • کمک های اولیه
  • تمرینات توانبخشی
  • واژه نامه
  • تقدیر و تشکر
  مطالب کتاب در قالب چند فصل جدا گانه ارائه شده است، به طوریکه در ابتدا به بررسی انواع رشته های ورزشی پرداخته شده است و در ادامه صدمات رایج هر رشته ورزشی و روش درمان و بهبود آسیب دیدگی ها قرار گرفته است.

  کتاب درمان صدمات ورزشی با آموزش گام به گام تصویری در سایت ناشر آن، به مبلغ چهارصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   تهیه کننده کتاب، #انتشارات دی کی (DK Publishing)، است که به عنوان ناشر تخصصی در زمینه علوم ورزشی و تربیت بدنی شناخته می شود، بیشتر آثار این مجموعه شامل تصاویر آموزشی و تشریح عملکرد است به طوریکه هر فردی می تواند از منابع این مجموعه به عنوان یک منبع خود آموز استفاده نماید.

قیمت دلاری

تاریخ انتشار

2019-01-22

ویرایش

1st

تعداد صفحات

272

حجم فایل

14MB

نام نویسنده

انتشارات

شابک

978-1465480552

زبان

English

More people than ever before are regularly taking part in recreational sports, often gaining enormous health benefits from their chosen activity. But sports also carry the risk of injury, and each year there are millions of sports injuries in the US alone. Featuring more than 150 step-by- step exercise routines for recovery after injury, improving strength and performance, and reducing risk of injury, Everyday Sports Injuries is a practical guide to recognizing, treating, and preventing injury, with the goal of getting back in action as soon as possible.

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب درمان صدمات ورزشی با آموزش گام به گام تصویری”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
کتاب درمان صدمات ورزشی
کتاب درمان صدمات ورزشی با آموزش گام به گام تصویری

۶۵,۰۰۰ تومان