کتاب حرکات درمانی برای شانه با آموزش کامل تصویری

  • نسخه پی دی اف
  • نسخه اورجینال
  • امکان کپی فایل
  • امکان چاپ متن
  • فاقد قفل دیجیتال

۲۹,۵۰۰ تومان

هـدیــه خـریــد

پـانزده درصـد از مبلغ خرید محصول به عنوان هدیه، به کیف پول شما واریز می‌شود. شما میتوانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب حرکات درمانی برای شانه (Heal Your Frozen Shoulder)، شامل بیش از دویست تصویر آموزشی از تمرینات ورزش درمانی برای مشکلات شانه است، که به همراه دستورالعمل مرحله به مرحله و راهنمای نحوه اجرا، ارائه شده است.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • بخش یک : شروع
  • مقدمه
  • آناتومی شانه
  • مشکلات کم تحرکی شانه
  • پیشگیری از کم تحرکی شانه
  • بخش دو : حرکات اصلاحی
  • توانبخشی شانه
  • مرحله یک، دو و سه تمرینات
  • بخش سه : تمرینات نگهداری و تقویت
  • آسیب دیدگی و حفظ سلامت شانه
  • تقدیر و تشکر
  • درباره نویسنده
  مطالب کتاب در قالب چندین فصل تقسیم بندی شده است، هر فصل به یک حوزه خاص اختصاص یافته است. به طوریکه از راهنمایی در مورد حرکات درمانی و توانبخشی آغاز می شود تا روش های تقویت و در نهایت روش پیشگیری و تغییر عادات غلط ادامه می یابد.

  کتاب حرکات درمانی برای شانه در سایت ناشر آن، به مبلغ دویست هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، کارل نئوپف مدرس بین المللی و مربی تناسب اندام و حرکات اصلاحی است. او بیش از سی و پنج سال است که مشغول به همکاری با افراد مسن و دارای معلولیت جسمانی در زمینه حرکات اصلاحی است. همچنین او به مدت پانزده سال به عنوان رئیس و بنیانگذار مرکز سلامت افراد سالخورده در ایالات متحده فعالیت داشته است. او تا کنون بیش از پانزده کتاب در زمینه تناسب اندام و حرکات اصلاحی منتشر نموده است.

تعداد صفحات

144

انتشارات

Ulysses Press

ویرایش

1st

تاریخ انتشار

2017-01-16

شابک

978-1612436432

حجم فایل

4MB

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب حرکات درمانی برای شانه با آموزش کامل تصویری”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نکات تناسب اندام

به عنوان نخستین و معتبرترین مرجع دانلود کتاب لاتین ورزشی در ایران است، که می کوشد با گستره‌ای از به روز ترین و متنوع ترین منابع علوم ورزشی، برای طیف وسیعی از کاربران فرایند خرید کتاب لاتین ورزشی را تسهیل سازد. این فروشگاه، حسب مورد دارای مجوز های لازم از مراجع قانونی می باشد.

 

نمادهای اعتماد

logo-samandehi
سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت