کتاب حرکات درمانی برای شانه با آموزش کامل تصویری

کتاب حرکات درمانی برای شانه نشان می دهد که چگونه می توان مشکل کم تحرکی و آسیب شانه را از طریق تمرین درمانی بهبود بخشید. نویسنده این کتاب، از شناسایی و بررسی علت بروز مشکل تا بهبود و درمان آن، و حتی راه های جلوگیری از بروز مجدد مشکلات شانه، مطالب کتاب را سازماندهی و بخش بندی نموده است. به طوریکه می توان از مطالب به عنوان یک راهنمای کاربردی برای شناسایی، رفع و پیشگیری از آن استفاده نمود.

  • نسخه پی دی اف
  • نسخه با کیفیت
  • امکان کپی فایل
  • امکان کپی متن
  • امکان چاپ متن

۲۹,۵۰۰ تومان

خرید توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود در اختیار شما قرار خواهد گرفت.

  کتاب حرکات درمانی برای شانه (Heal Your Frozen Shoulder)، شامل بیش از دویست تصویر آموزشی از تمرینات ورزش درمانی برای مشکلات شانه است، که به همراه دستورالعمل مرحله به مرحله و راهنمای نحوه اجرا، ارائه شده است.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • بخش یک : شروع
  • مقدمه
  • آناتومی شانه
  • مشکلات کم تحرکی شانه
  • پیشگیری از کم تحرکی شانه
  • بخش دو : حرکات اصلاحی
  • توانبخشی شانه
  • مرحله یک، دو و سه تمرینات
  • بخش سه : تمرینات نگهداری و تقویت
  • آسیب دیدگی و حفظ سلامت شانه
  • تقدیر و تشکر
  • درباره نویسنده
  مطالب کتاب در قالب چندین فصل تقسیم بندی شده است، هر فصل به یک حوزه خاص اختصاص یافته است. به طوریکه از راهنمایی در مورد حرکات درمانی و توانبخشی آغاز می شود تا روش های تقویت و در نهایت روش پیشگیری و تغییر عادات غلط ادامه می یابد.

  کتاب حرکات درمانی برای شانه در سایت ناشر آن، به مبلغ دویست هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، کارل نئوپف مدرس بین المللی و مربی تناسب اندام و حرکات اصلاحی است. او بیش از سی و پنج سال است که مشغول به همکاری با افراد مسن و دارای معلولیت جسمانی در زمینه حرکات اصلاحی است. همچنین او به مدت پانزده سال به عنوان رئیس و بنیانگذار مرکز سلامت افراد سالخورده در ایالات متحده فعالیت داشته است. او تا کنون بیش از پانزده کتاب در زمینه تناسب اندام و حرکات اصلاحی منتشر نموده است.

تعداد صفحات

144

انتشارات

Ulysses Press

ویرایش

1st

تاریخ انتشار

2017-01-16

شابک

978-1612436432

حجم فایل

4MB

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب حرکات درمانی برای شانه با آموزش کامل تصویری”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *