کتاب تکنیک های ذهنی دویدن برای عملکرد بهتر

کتاب تکنیک های ذهنی دویدن یکی از منابع با ارزش برای رسیدن به ذهنیت موفقیت در جریان رشته های ورزشی استقامتی است. به طوریکه می توان این اثر را جزء ابتدایی ترین آثار در زمینه تکینک های ذهنی موفقیت برای دوندگان دانست. نویسنده در این کتاب به ارائه تمرینات عملی منحصر به فردی پرداخته است که در جریان رقابت و تمرینات برای کسب برتری در میان دوندگان می باشد.

  • نسخه پی دی اف
  • نسخه با کیفیت
  • امکان کپی فایل
  • امکان کپی متن
  • امکان چاپ متن

۴۲,۵۰۰ تومان

خرید توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود در اختیار شما قرار خواهد گرفت.

  کتاب تکنیک های ذهنی دویدن (Running Flow)، جزء بهترین منابع علمی روانشناسی ورزشی است که بر اساس تحقیقات صورت گرفته در محیط های رقابتی میان ورزشکاران نخبه تهیه شده است و به ارائه راهکارهای عملی و کاربردی برای دست یابی به ذهنیت موفقیت پرداخته است.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • تقدیر و تشکر
  • ذات جریان
  • تجربه دویدن
  • نه جزء
  • شخصیت جریان
  • چرا جریان مهم است
  • یافتن جریان
  • پیشینیان جریان
  • دویدن روزانه
  • جریان مسابقه
  • محدودیت جریان
  • جریان پشت دو
  • واژه نامه
  • منابع علمی
  • درباره نویسنده
  مطالب کتاب در قالب بخش های مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا نکاتی پیرامون تکنیک های ذهنی و مهارت های روانی مطرح شده است و در ادامه نیز بر اساس تحقیقات و یافته های عملی مباحث تکمیلی قرار گرفته است.

  کتاب تکنیک های ذهنی دویدن برای عملکرد بهتر در سایت ناشر آن، به مبلغ چهارصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، میهالی سیکسسنتمیهالی محقق و یکی از شناخته شده ترین افراد در زمینه روانشناسی مثبت نگر است. او استاد دانشگاه کلارمونت در کالیفرنیای جنوبی است و تا کنون بیش از صد و بیست مقاله در مجلات معتبر علمی تحقیقاتی منتشر نموده است. همچنین او مدتی رئیس گروه روانشناسی در دانشگاه شیکاگو بوده است.

تعداد صفحات

200

انتشارات

Human Kinetics

ویرایش

1st

تاریخ انتشار

2017-01-27

شابک

978-1492535720

حجم فایل

2MB

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب تکنیک های ذهنی دویدن برای عملکرد بهتر”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *