۱۵٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome
٪55 تخفیف

کتاب توانبخشی با ورزش برای سندرم ضعف عضلانی

Exercise Medicine for the Frailty Syndrome

پس از خرید، فایل اصلی کتاب انگلیسی را دریافت خواهید کرد.

پس از خرید، به بخش دانلودها در حساب کاربری مراجعه کنید.

    قیمت اصلی ۸۱۲,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۳۶۹,۰۰۰ تومان است.

    هديـه خریـد

    با خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. از این هدیه می‌توانید برای خریدهای بعدی خود استفاده کنید.

      کتاب توانبخشی با ورزش برای سندرم ضعف عضلانی (Exercise Medicine for the Frailty Syndrome)، اثری جامع و تخصصی است که به بررسی ابعاد مختلف سندرم ضعف، علل و راه‌های درمان آن از طریق ورزش می‌پردازد. این کتاب با زبانی ساده و قابل فهم برای عموم، به خواننده در درک بهتر این سندرم و یافتن راه‌حل‌های مناسب برای غلبه بر آن کمک می‌کند.


      تمایزات کتاب توانبخشی با ورزش

    • جامعیت: این کتاب به طور کامل به موضوع سندرم ضعف می‌پردازد و تمام جوانب آن را از نظر علمی و عملی بررسی می‌کند.
    • رویکرد علمی: نویسنده با تکیه بر یافته‌های علمی و مطالعات معتبر، اطلاعات دقیق و موثقی را در اختیار خواننده قرار می‌دهد.
    • تمرکز بر ورزش: تمرکز اصلی کتاب بر نقش ورزش در پیشگیری و درمان سندرم ضعف است و راهکارهای عملی مناسب ارائه می‌دهد.

      مخاطبان کتاب توانبخشی با ورزش

    • افراد مبتلا به سندرم ضعف: این کتاب می‌تواند به افراد مبتلا به سندرم ضعف در درک بهتر وضعیت خود و یافتن راه‌حل‌های مناسب برای بهبودی کمک کند.
    • افراد سالمند: با توجه به افزایش احتمال ابتلا به سندرم ضعف در سالمندان، این کتاب می‌تواند راهنمای مفیدی برای حفظ سلامتی در این افراد باشد.
    • متخصصان حوزه سلامت: این کتاب می‌تواند به عنوان منبعی ارزشمند برای متخصصان حوزه سلامت، و مربیان ورزشی، مورد استفاده قرار گیرد.

      درباره نویسنده کتاب

    • تامی بون (Tommy Boone) نویسنده کتاب، دارای دکترای علوم ورزشی و مدیریت عمومی است. او از متخصصان برجسته در زمینه فیزیولوژی ورزشی و عضو بنیان‌گذار و رئیس جمعیت فیزیولوژی‌تمرین آمریکا (ASEP) است. دکتر بون سابقه‌ی نگارش مقالات و کتاب‌های متعددی در زمینه ورزش و سلامت دارد.
    قیمت دلاری

    تاریخ انتشار

    ناشـر

    نویسنده

    ویرایش

    1st

    تعداد صفحات

    156

    حجم فایل

    3MB

    • مقدمه
    • قسمت اول: سندرم ضعف: یک مرور
      • فصل 1: پیری و سندرم ضعف
        • تعاریف سندرم ضعف
        • فنوتایپ ضعف
        • شاخص ضعف
        • ضعف و سارکوپنیا
        • همبستگی‌های فیزیولوژیکی ضعف
        • جمع‌بندی
      • فصل 2: ضعف، چاقی، تغذیه و وضعیت شناختی
        • جمعیت، پیری و بیماری
        • پیری و ضعف
        • چاقی و ضعف
        • ضعف، ناتوانی و هزینه‌های بهداشتی
        • ضعف، تمرین و تغذیه
        • ضعف، ناتوانی و هزینه‌ها
        • ضعف شناختی
        • جمع‌بندی
      • فصل 3: دیدگاه‌ها برای پیری سالم و ضعف
        • پیری سالم
        • پیری، فعالیت‌های فیزیکی و سلامت
        • پیامدهای اجتماعی و درمانی
        • روند‌های جمعیتی، پیری و نگرانی‌ها
        • جمع‌بندی
    • قسمت دوم: چالش‌های مراقبت از سالمندان ضعیف
      • فصل 4: پیری نسل بومرنگ
        • آینده و مراقبت از سالمندان
        • جهات حیاتی در مراقبت بهداشتی
        • فیزیولوژی تمرین ژریاتریک
        • جمع‌بندی
      • فصل 5: نسخه نویسی برای پیری
        • بدن در حال پیری
        • پیری و سارکوپنیا
        • برنامه‌ریزی برای آینده
        • جمع‌بندی
      • فصل 6: جمعیت سالمندان: چه پاسخی مناسب است؟
        • چالش فعلی
        • یک رویکرد همکارانه
        • تمرین: دارویی بی‌نظیر
        • از دست دادن عضلات و کاهش کارکرد
        • جمع‌بندی
    • قسمت سوم: تمرین به افتخار سن
      • فصل 7: مبانی تمرین ژریاتریک
        • مزایای تمرین برای بزرگ‌ترها
        • حفظ فعالیت و پیری
        • داروی تمرین
        • جمع‌بندی
      • فصل 8: چالش اجرای داروی تمرین
        • پیری و انتخاب‌ها
        • حرفه پزشکی و استفاده از داروهای نسخه‌ای
        • شکست جامعه در زندگی فعال
        • جمع‌بندی
      • فصل 9: تمرین مقاومتی و افراد ضعیف
        • اثرات پیری و فعالیت‌های بدنی
        • راهنمای تمرین مقاومتی برای افراد ضعیف
          • بخش 1: گرم کردن
          • بخش 2: بلند کردن وزن‌ها
        • جمع‌بندی
      • فصل 10: تمرین انعطاف‌پذیری و افراد ضعیف
        • نیازهای انعطاف‌پذیری مشابه افراد ضعیف
        • سه تمرین انعطاف‌پذیری خوب
          • شماره 1: کشش نشستن و پهلو
          • شماره 2: کشش شانه و سینه
          • شماره 3: کشش استخوان بازویی
        • جمع‌بندی
      • فصل 11: تمرین هوازی و افراد ضعیف
        • احتیاط‌های تمرین
        • جمع‌بندی
    • قسمت چهارم: حرفه‌ایان داروی تمرین
      • فصل 12: فیزیولوژی‌تمرین‌گران: حرفه‌ایان بهداشت
        • داروی تمرین به شکل ورزش
        • مشکل
        • نگاه به آینده: داروی تمرین
        • داروی تمرین و برنامه درسی
        • جمع‌بندی
      • فصل 13: ندای عمل برای فیزیولوژی‌تمرین‌گران
        • فیزیولوژی‌تمرین‌گر در عمل
        • اندازه‌گیری و بررسی
        • آموزش
        • تجزیه و تحلیل و درمان
        • جمع‌بندی
      • فصل 14: آینده ضعف
        • سبک زندگی: دارو یا داروی تمرین
        • نگرش تفاوت‌ساز است
        • تمرین یا بیماری؟
        • جمع‌بندی
    • پایان‌نامه: بیشینه‌سازی سلامت
      • منابع
      • فهرست اصطلاحات
      • نمایه
      • درباره نویسنده
    سبد خرید

    هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

    ورود به سایت
    کتاب توانبخشی با ورزش برای سندرم ضعف عضلانی
    کتاب توانبخشی با ورزش برای سندرم ضعف عضلانی

    قیمت اصلی ۸۱۲,۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی ۳۶۹,۰۰۰ تومان است.