کتاب تناسب اندام و تندرستی مباحث اساسی و پایه
٪31 تخفیفکتاب تناسب اندام و تندرستی در ویرایش پنجم، به بررسی مباحث ضروری و اساسی در زمینه سلامت جسمانی و فعالیت های فیزیکی پرداخته است. محتوای کتاب به بررسی جنبه های مختلف سبک زندگی سالم و فعال پرداخته است و مباحث گوناگونی از مدیریت استرس و افزایش عزت نفس تا نکات کاربردی در تغذیه و رژیم های غذایی سالم را پوشش داده است.
- نسخه پی دی اف
- نسخه با کیفیت
- امکان کپی فایل
- امکان کپی متن
- امکان چاپ متن
۱۰۰,۰۰۰ تومان ۶۹,۵۰۰ تومان
خرید توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود در اختیار شما قرار خواهد گرفت.
تعداد صفحات | 442 |
---|---|
انتشارات | Jones & Bartlett Learning |
ویرایش | 5th |
تاریخ انتشار | 2018-02-08 |
شابک | 978-1284146684 |
حجم فایل | 14MB |
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.