کتاب تناسب اندام در دوران بارداری و رعایت سلامت جسمانی
آشنایی با راهنماییهایی عملی در جهت کمک به حفظ سلامتی مطلوب و تناسب اندام مادر و نوازد در طول بارداری از جمله مباحث مهم در تناسب اندام بانوان می باشد. لذت بردن از یک زندگی فعال، نقش مهمی را در توسعه و حفظ آمادگی بدن بازی میکند. در واقع ورزش نقش حیاتی در سلامتی دوران بارداری ایفا می کند و هم مادر و هم جنین در حال رشد از مزایای به کارگیری این توصیهها بسیار سود خواهند برد.
- نسخه پی دی اف
- نسخه با کیفیت
- امکان کپی فایل
- امکان چاپ متن
- فاقد قفل دیجیتال
۴۴,۵۰۰ تومان
خرید توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود به صورت مادامالعمر در اختیار شما قرار خواهد گرفت.
تعداد صفحات | 296 |
---|---|
انتشارات | Human Kinetics |
زبان | English |
تاریخ انتشار | 2018-02-02 |
شابک | 9781492552420 |
حجم فایل | 16 MB |
سوزان د –
بی نظیر بود، یکی از بهترین کتاب های که در مورد تناسب اندام و دوران بارداری خوندم، بی شک همین کتاب هست.