کتاب تمرینات گروهی آمادگی جسمانی برای مربیان ورزشی

(دیدگاه 1 کاربر)
٪67 تخفیف

در کلاس‌های گروهی تناسب اندام ، انواع مختلف روش‌های آموزشی، تجهیزات و تمرینات چالشی به کار گرفته می‌شود. در واقع کلاس‌های گروهی، راه خوبی هستند تا برنامه‌ی ورزشی در زندگی به جریان افتد. اما اصول و مدیریت کلاس های گروهی نیاز به دانش و مهارت های خاص می باشد که در این کتاب به آن پرداخته شده است.

  • نسخه پی دی اف
  • نسخه با کیفیت
  • امکان کپی فایل
  • امکان کپی متن
  • امکان چاپ متن

۱۲۰,۰۰۰ تومان ۳۹,۵۰۰ تومان

خرید توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود در اختیار شما قرار خواهد گرفت.

  کتاب تمرینات گروهی آمادگی جسمانی برای مربیان ورزشی (Resources for the group exercise instructor) از جمله منابع کاربردی از طرف انجمن پزشکی ورزشی امریکا می باشد که به اصول و نحوه اجرای کلاس های گروهی بدنسازی و آمادگی جسمانی به صورت متمرکز پرداخته است.

  کتاب تمرینات گروهی آمادگی جسمانی برای مربیان ورزشی در سیصد و سی و شش صفحه و در قالب سه بخش مجزا به تمامی اصول کلاس داری و نحوه اجرای تمرینات گروهی بدنسازی پرداخته است. (مشاهده محتوای کتاب در سایت گوگل بوک)

  کتاب تمرینات گروهی در سایت آمازون به ارزش هفتاد دلار قیمت گذاری شده است. که تنها با پرداخت ده درصد ارزش اصلی می توانید از فروشگاه کتاب خریداری نمایید. فهرست مطالب ارائه شده بدین شرح می باشد! (مشاهده محتوای کتاب در سایت آمازون)

فهرست مطالب
  • مقدمه
  • برنامه تمرین کلاس
  • طراحی تمرین
  • مهارت ارتباطی
  • هماهنگی
  • آموزش در کلاس
  • نحوه کلاس داری
  • خطوط راهنما
  • کلاس های تخصصی
  • فیزیولژی تمرین
  • حرکت شناسی
  • آناتومی
  • تغذیه ورزشی
  • جمع بندی
   مطالب ارائه شده در این کتاب به صورت تخصصی است و نیاز به آشنایی با زبان انگلیسی تخصصی و دارا بودن سطح متوسط به بالا است.

   تهیه کننده کتاب، کالج پزشکی ورزشی ایالات متحده امریکا است که به عنوان ناشر، کتاب های علمی و تحقیقاتی بسیاری در زمینه تناسب اندام و سلامت جسمانی منتشر نموده است. همچنین این مرکز دوره های آموزشی بسیاری برگزار می نماید و گواهینامه های مربیگری آن دارای اعتبار بالای است.

تعداد صفحات

336

انتشارات

LWW

زبان

English

تاریخ انتشار

2011-11-09

شابک

9781608311965

حجم فایل

34 MB

1 دیدگاه برای کتاب تمرینات گروهی آمادگی جسمانی برای مربیان ورزشی

  1. امیر کاراندیش

    دوستان این کتاب رو حتما مطالعه کنین

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *