کتاب تمرینات نیام عضلانی یا فاسیا با تصاویر آموزشی

  • نسخه پی دی اف
  • نسخه اورجینال
  • امکان کپی فایل
  • امکان چاپ متن
  • فاقد قفل دیجیتال

۳۴,۵۰۰ تومان

هـدیــه خـریــد

پـانزده درصـد از مبلغ خرید محصول به عنوان هدیه، به کیف پول شما واریز می‌شود. شما میتوانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب تمرینات نیام عضلانی (Train Your Fascia, Tone Your Body)، نشان می دهد که یک شبکه ساختمانی کل بدن انسان را در برگرفته است و به آن ساختار و شکل می دهد. بنابراین برای تقویت عضلات و فرم دهی به اندام ها باید بر روی تقویت فاسیا یا نیام عضلانی نیز تمرکز نمود و با انجام تمرینات تخصصی باعث تقویت و بهبود فرم آن شد.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • نظریه
  • بخش فراموش شده
  • معماری بافت هوشمندانه
  • دینامیک بافت همبند و سیالات
  • بافت پیوندی و سن
  • بهترین روش تمرین
  • تجهیزات و ابزارها
  • تقدیر و تشکر
  • منابع علمی
  • درباره نویسنده
  • اعتبارات
  مطالب کتاب در قالب فصل های مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا نکات کلی در زمینه فاسیا به عنوان یک بخش مهم در بدن انسان مطرح شده است و در ادامه نیز روش های تمرینی برای تقویت و فرم دهی آن به همراه تجهیزات مورد نیاز مورد بررسی قرار گرفته است.

  کتاب تمرینات نیام عضلانی یا فاسیا با تصاویر آموزشی در سایت ناشر آن، به مبلغ سیصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، دیوو مولر پزشک و متخصص ورزش درمانی است که به عنوان یکی از پیشگامان حرکت درمانی مدرن شناخته می شود. او تا کنون دوره های آموزشی بسیاری را در سراسر دنیا برگزار کرده است و دارای چندین عنوان کتاب آموزشی در حوزه سلامت و ورزش می باشد.

قیمت دلاری

15$

تاریخ انتشار

2017-12-01

ویرایش

1st

تعداد صفحات

192

حجم فایل

25MB

انتشارات

Meyer & Meyer Sport

شابک

978-1782551171

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب تمرینات نیام عضلانی یا فاسیا با تصاویر آموزشی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نکات تناسب اندام

به عنوان نخستین و معتبرترین مرجع دانلود کتاب لاتین ورزشی در ایران است، که می کوشد با گستره‌ای از به روز ترین و متنوع ترین منابع علوم ورزشی، برای طیف وسیعی از کاربران فرایند خرید کتاب لاتین ورزشی را تسهیل سازد. این فروشگاه، حسب مورد دارای مجوز های لازم از مراجع قانونی می باشد.

 

نمادهای اعتماد

logo-samandehi
سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت