کتاب تمرینات فوتبال هوشمندانه (
Creative Soccer Training)، شامل ۳۵۰ بازی و تمرین عملی و مدرن برای بهبود مهارتهای فوتبال میشود. این کتاب بر تمرکز روی تمرینات جامع و مهارتهای خاصی که فراتر از روشهای آموزش معمولی میروند، تمرکز دارد. در این کتاب تنوع بسیاری از تمرینات آموزشی خلاقانه وجود دارد که باعث تربیت بازیکنان هوشمند فوتبال میشوند. تصاویر و گرافیکهای فراوان نیز به مربیان فوتبال کمک میکنند تا محتوای آموزشی را به راحتی و به سرعت با تیم خود پیاده کنند.
فهرست مطالب
- پیشگفتار
-
مقدمه و طبقه بندی
- توضیح و استفاده
-
تمرینات تخصصی
- پاس و کنترل توپ
- شوت روی دروازه و استفاده از توپ
- تکل و انتقال
- تعقیب و گرفتن
- شناخت و ادراک
- پیش گرایش و نگاه بیش
-
بازی فوتبال
- روش های مختلف برای شروع یک بازی
- تملک و مالکیت
- گردش توپ و بازی پا
- بازی های رنگی و بازی های دشمن
- مناطق هدفمند
- درز و بازی عمودی
- سرعت عمل و توانایی بازی
- ایده های بازی و تغییرات قانون
- زمینه بازی و قوانین منطقه
-
بازی های رقابتی
- یک به یک
- دو به دو
- تیم به تیم
-
تمرینات ورزشکاران
- فعال سازی
- تمرینات اصلاحی
- ماساژ شخصی
- آموزش سورتینگ
-
نکات خلاقانه مربیگری
- برنامه تمرین
- انبار توپ
- ابزار تمرین
- ابزار تکنیکال
طراحی متمرکز بر تمرینات عملی همچنین این کتاب را منبعی ایدهآل برای آموزش بازیکنان در سطوح پیشرفته میسازد. اگر شما میخواهید مهارتهای خود را در فوتبال بهبود بخشید، کتاب تمرینات فوتبال هوشمندانه یک منبع بسیار مفید است که حتما باید در مجموعه کتابهایتان داشته باشید. با این کتاب آموزشی جامع و عملی، آماده شوید تا بازیکنی بهتر و با پتانسیل بالاتری در زمین فوتبال شوید.
نویسنده کتاب، فابیان ویگر (
Fabian Seeger)، متخصص فوتبال و مربی بین المللی است که تا کنون دوره های اموزشی بسیاری را در سراسر دنیا برگزار کرده است. همچنین او دارای چندین عنوان کتاب در زمینه ورزش فوتبال می باشد.
"Creative Soccer Training" by Meyer & Meyer Premium is a book that offers 350 modern practical games and drills to improve soccer skills. It focuses on comprehensive exercises and specific skills that go beyond standard training methods. The book includes a variety of creative training exercises and is designed for both coaches and advanced players. With its practical approach and user-friendly design, it is a valuable resource for anyone looking to enhance their soccer abilities and reach their full potential on the field.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.