کتاب تمرینات فاسیا با رویکرد کامل و جامع عملی

کتاب تمرینات فاسیا یک مرجع آموزشی است که نشان می دهد چگونه می توان در ورزشکاران فاکتورهای سرعت و قدرت را افزایش بخشید و از میزان آسیب دیدگی ها کاست. نویسنده در این اثر نشان می دهد که چگونه سیستم فاسیای بدن بر روی عملکرد ورزشی تاثیر گذار است. همچنین بخشی از کتاب به ارائه اخرین دستاوردها و تحقیقات صورت گرفته در این خصوص اختصاص یافته است.

  • نسخه پی دی اف
  • نسخه با کیفیت
  • امکان کپی فایل
  • امکان کپی متن
  • امکان چاپ متن

۴۴,۵۰۰ تومان

خرید توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود در اختیار شما قرار خواهد گرفت.

  کتاب تمرینات فاسیا (Fascia Training: A Whole-System Approach)، بر اساس آخرین تحقیقات و مطالعات انجام شده برای سیستم فاسیای بدن است که چگونه می توان با استفاده از آن بر روی سرعت و قدرت تاثیرگذار بود و همچنین میزان آسیب های جسمانی را کاهش بخشید.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • مقدمه
  • سیستم تعادلی
  • سیستم فاسیا
  • مقاومت ایزوکنتیک
  • علم سرعت و قدرت
  • هنر مربیگری
  • علم مربیگری
  • قدرت تصویرسازی
  • مطالعه موردی
  • تمرینات و کاربرد آنها
  • درباره نویسنده
  • منابع علمی
  مطالب کتاب در قالب فصول مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا مباحثی در مورد سیستم تعادلی بدن قرار گرفته است و در ادامه تمرینات مقاومتی از نوع ایزوکنتیک عنوان شده است. در انتها نیز مباحث مرتبط با علم مربیگری ورزشی به صورت جامع تشریح شده است.

  کتاب تمرینات فاسیا با رویکرد کامل و جامع عملی در سایت ناشر آن، به مبلغ دویست هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، بیل پاریسی مدرس بین المللی و بنیانگذار مرکز مدرسه سرعت پاریسی در ایالات متحده امریکا است. او تا کنون در بیش از صد کشور دوره های آموزشی و سمینارهای علمی برگزار نموده است و دارای چندین عنوان کتاب نیز در زمینه علوم ورزشی می باشد.

تعداد صفحات

205

انتشارات

Parisi Media Productions

ویرایش

1st

تاریخ انتشار

2019-01-21

شابک

978-1797818863

حجم فایل

7MB

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب تمرینات فاسیا با رویکرد کامل و جامع عملی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *