کتاب تمرینات تقویت قلب پس از مشکلات یا جراحی قلب
کتاب تمرینات تقویت قلب یک راهنمای کاربردی و مرجع متبر برای انجام تمرینات توانبخشی بیمارانی است که پس از حمله قلبی یا جراحی قلب تصمیم دارند تا سلامت جسمانی خود را بهبود ببخشند. برنامه تمرینی ارائه شده در این کتاب برای افراد دارای بیماری قلبی و سالمندانی است که دچار مشکلات قلبی می باشند، تا با تمرینات ورزشی، شرایط سیستم قلبی خود را ترمیم نمایند.
35,500 تومان
مشخصات کتاب
| تعداد صفحات | 144 |
|---|---|
| انتشارات | Hatherleigh Press |
| ویرایش | 1st |
| تاریخ انتشار | 2019-03-21 |
| شابک | 978-1578267064 |
| حجم فایل | 10MB |
درباره نویسنده
کیت برنز
کیت برنز (Keith Burns)، فارغ التحصیل مقطع کارشناسی ارشد حرکات اصلاحی از دانشکده علوم ورزشی دانشگاه آریزونا است. همچنین او مربی بدنساز و تمرینات قدرتی ورزش بیس بال برای تیم های شیکاگو وایت سوکس و فیلادلفیا فیلیز بوده است.
کتاب تمرینات تقویت قلب (Exercises for Cardiac Recovery)، شامل مجموعه ای از تمرینات بدنسازی و برنامه های تمرینی متناسب با افرادی است که به دنبال بهبود سلامت سیستم قلبی عروقی هستند، تا دوران نقاهت پس از بیماری را سریع تر پشت سر بگذارند و دیرتر دچار خستگی جسمانی در طول روز شوند. مطالب کتاب در قالب چندین بخش مجزا تقسیم بدنی شده است، به طوریکه در ابتدا به بررسی بیماری ها و مشکلات قلبی پرداخته شده است و در ادامه سنجش و ارزیابی وضعیت قلبی قرار گرفته است. همچنین مجموعه از تمرینات توانبخشی برای سیستم قلبی عروقی در انتها معرفی شده است. کتاب تمرینات تقویت قلب پس از مشکلات یا جراحی قلب در سایت ناشر آن، به مبلغ دویست و پنجاه هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است. با عضویت کانال تلگرام، به مجموعه ای رایگان و کامل از کتاب های علوم ورزشی و تربیت بدنی در زمینه سلامت سیستم قلبی عروقی و ورزش سالمندان دسترسی خواهید داشت، همچنین پیش از دیگران از تخفیف های ویژه باخبر خواهید شد.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.