کتاب تمرینات بدنسازی تفنگداران دریایی آمریکا با آموزش کامل
کتاب تمرینات بدنسازی تفنگداران دریایی آمریکا یک راهنمای جامع از مباحث آمادگی جسمانی و تغذیه ورزشی است، که به بیان نکات کاربردی برای ارتقاء توان جسمانی و بهبود عملکرد نیروهای ویژه و تنفگداران دریای ارتش ایالات متحده می پردازد. کتاب از دوبخش مجزا تشکیل شده است، یک بخش مرتبط با فاکتورهای آمادگی جسمانی، تمرینات قدرتی و استقامتی است و بخش دوم کتاب مباحث کاربردی علم تغذیه را شامل می شود.
- نسخه پی دی اف
- نسخه با کیفیت
- امکان کپی فایل
- امکان کپی متن
- امکان چاپ متن
۲۴,۵۰۰ تومان
خرید توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود در اختیار شما قرار خواهد گرفت.
تعداد صفحات | 496 |
---|---|
انتشارات | Skyhorse |
ویرایش | 1st |
تاریخ انتشار | 2007-05-01 |
شابک | 978-1602390300 |
حجم فایل | 16MB |
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.