۴۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome40

کتاب تمرینات تنفسی برای اوج عملکرد با آموزش تصویری

  • نسخه پی دی اف
  • نسخه اورجینال
  • امکان کپی فایل
  • امکان چاپ متن
  • فاقد قفل دیجیتال

۳۴,۵۰۰ تومان

هديـه خریـد

پس‌ از خرید این کتاب، بیـست‌ درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هدیه به کیـف‌ پـول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب تمرینات تنفسی (Breathing for Peak Performance)، شامل مجموعه تصاویر از آموزش اصول صحیح نفس کشیدن است که به همراه راهنمای گام به گام تشریح شده است. در واقع این کتاب، با هدف افزایش انرژی، بهبود عملکرد جسمانی و ارتقاء سطح هوشیاری تهیه شده است.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • مقدمه
  • دیافراگم
  • قفس دنده
  • ریه ها
  • عضلات تنفس
  • درباره نویسنده
  • منابع علمی
  مطالب کتاب در قالب چند فصل مجزا تقسیم بندی شده است، به طوریکه در ابتدا به معرفی سیستم تنفسی و اجزاء تشکیل دهنده آن پرداخته شده است و در ادامه به آموزش تمرینات برای تنفس صحیح و دم و بازم اختصاص یافته است.

  همچنین، تصاویر رنگی از سیستم تنفسی به همراه تشریح کامل اجزای تشکیل دهنده آن به درک مطالب کمک می کند.

  کتاب تمرینات تنفسی برای اوج عملکرد با آموزش تصویری در سایت ناشر آن، به مبلغ سیصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، اریک فرانکلین (Eric Franklin)، فارغ التحصیل از دانشکده هنر تین در دانشگاه نیویورک است. او از سال ۱۹۹۸ تا کنون به عنوان مدرس رقص و حرکات موزون مشغول به فعالیت است و تا کنون چندین عنوان کتاب در این زمینه منتشر کرده است.

قیمت دلاری

15$

تاریخ انتشار

2018-09-06

ویرایش

1st

تعداد صفحات

72

حجم فایل

3MB

انتشارات

شابک

978-1492569671

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب تمرینات تنفسی برای اوج عملکرد با آموزش تصویری”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نکات تناسب اندام

به عنوان نخستین و بزرگترین مرجع قانونی دانلود کتاب لاتین ورزشی در ایران است، که می‌کوشد با گستره‌ای از به‌روزترین منابع‌ علوم ورزشی دنیا، برای طیف وسیعی از کاربران فرایند خرید کتاب الکترونیک ورزشی و تغذیه را تسهیل سازد. تمامی کتاب‌های خریداری شده توسط کاربران، به صورت دائمی در حساب کاربری آنها قرار خواهند گرفت و امکان دسترسی به کتاب‌ها همیشگی است.

نمادهای اعتماد الکترونیکی

ساماندهی

اطلاع از فروش‌های ویژه

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت
کتاب تمرينات تنفسی
کتاب تمرینات تنفسی برای اوج عملکرد با آموزش تصویری

۳۴,۵۰۰ تومان