۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

کتاب تغذیه و عملکرد ورزشی و مقدمه ای بر تولید انرژی

Nutrition and Enhanced Sports Performance
(دیدگاه 1 کاربر)
  • فایل پی‌دی‌اف کتاب
  • فایل اورجینال کتاب
  • خرید و دریافت آنی فایل
  • دسترسی دائم به فایل‌
  • درگاه پرداخت امن بانکی

۱۸۹,۰۰۰ تومان

هديـه خریـد

پس‌ از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب تغذیه و عملکرد ورزشی (Nutrition and Enhanced Sports Performance) در هر فصل به بررسی نقش ویژه تغذیه در بهبود عملکرد ورزشی پرداخته است و موضوعات مختلفی مانند اصول کلی تغذیه، منابع سوخت عضله و متابولیسم فعالیت ورزشی، درشت مغذی‌ها، ریزمغذی‌ها پرداخته است.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • مقدمه
  • اهمیت نقش تغدیه
  • تغذیه و سلامت
  • تمرینات و سلامت
  • تغذیه ورزشی
  • سیستم انرژی بدن
  • مواد معدنی و مکمل های ورزشی
  • سبک زندگی و رژیم غذایی
  • بررسی مکمل های غذایی
  • نتیجه گیری و جمع بندی
  • درباره نویسنده
  • منابع علمی
  مطالب کتاب در قالب فصل های مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا نکات و مباحث کلی در زمینه سلامت و نقش تغذیه صحیح مطرح شده است. در ادامه به بررسی سیستم های انرژی بدن پرداخته است. در انتها نیز بررسی مکمل های غذایی ورزشی قرار گرفته است.

  کتاب تغذیه و عملکرد ورزشی و مقدمه ای بر تولید انرژی در سایت ناشر آن، به مبلغ چهار میلیون و پانصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، دیباسی باغچی مدرک دکترای تخصصی خود را در سال ۱۹۸۲ در رشته شیمی دارویی دریافت نموده است. او استاد و رئیس گروه علوم دارویی در دانشگاه داروسازی هوستون است و به عنوان محقق ارشد با مرکز تحقیقات دانشکده الحاقی در دانشگاه تگزاس جنوبی همکاری دارد. همچنین او دارای چندین عنوان کتاب در زمینه تغذیه ورزشی می باشد.

قیمت دلاری

تاریخ انتشار

2018-10-24

ویرایش

2nd

تعداد صفحات

818

حجم فایل

10MB

نام نویسنده

, ,

انتشارات

شابک

978-0128139226

زبان

English

Nutrition and Enhanced Sports Performance: Muscle Building, Endurance and Strength, Second Edition, includes comprehensive sections on the role of nutrition in human health, various types of physical exercises, including cardiovascular training, resistance training, aerobic and anaerobic exercises, bioenergetics and energy balance, and the nutritional requirements associated with each. Other sections cover sports and nutritional requirements, the molecular mechanisms involved in muscle building, an exhaustive review of various foods, minerals, supplements, phytochemicals, amino acids, transition metals, competition training, healthy cooking, physical training, and lifestyle and dietary recommendations for sports performance.

This updated edition includes new chapters on mood, alertness, calmness and psychomotor performance in sports, extreme sports, natural myostatin inhibitor and lean body mass, the benefits of caffeine in sport nutrition formulations, the role of vitamin D in athletic performance, probiotics and muscle mass.

1 دیدگاه برای کتاب تغذیه و عملکرد ورزشی و مقدمه ای بر تولید انرژی

  1. پریسا بهزاد

    خوب بود و مفید من ک خوشم اومد

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
کتاب تغذیه و عملکرد ورزشی
کتاب تغذیه و عملکرد ورزشی و مقدمه ای بر تولید انرژی

۱۸۹,۰۰۰ تومان