نکاتتناسباندام | ٔدانلودکتابلاتینورزشی
کتاب برنامه بدنسازی تنیس با آموزش تصویری کامل
- نسخه پی دی اف
- نسخه اورجینال
- امکان کپی فایل
- امکان چاپ متن
- فاقد قفل دیجیتال
۲۴,۵۰۰ تومان
هـدیــه خـریــد
پـانزده درصـد از مبلغ خرید محصول به عنوان هدیه، به کیف پول شما واریز می‌شود. شما میتوانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.
کتاب برنامه بدنسازی تنیس با آموزش تصویری کامل (Speed Training for Tennis) مجموعه ای کامل از تمرینات بدنسازی و بهبود عملکرد برای ورزشکاران رشته تنیس می باشد که به صورت متمرکز و دسته بندی شده به ارائه آموزش پرداخته است.
کتاب برنامه بدنسازی تنیس در صد و بیست صفحه و در قالب شش بخش مجزا به معرفی تمرینات بدنسازی برای رشته ورزشی تنیس به همراه برنامه تمرینی و نحوه اجرای حرکات پرداخته است. (مشاهده محتوای کتاب در سایت گوگل بوک)
کتاب بدنسازی تنیس در سایت آمازون به ارزش بیست و شش دلار قیمت گذاری شده است. که تنها با پرداخت ده درصد ارزش اصلی می توانید از فروشگاه کتاب خریداری نمایید. فهرست مطالب ارائه شده بدین شرح می باشد! (مشاهده محتوای کتاب در سایت آمازون)
حرکات ارائه شده در این کتاب کاملا به صورت تصویری است با این حال برای یادگیری بهتر آشنایی در حد متوسط به زبان انگلیسی لازم می باشد.
نویسنده کتاب، مانفرد گروسر مدرس بین المللی و مربی تنیس است. او بیش از بیست سال است که در این رشته فعالیت داشته و با بسیاری از ورزشکاران نخبه همکاری نموده است. گروسر دارای چندین عنوان کتاب نیز در زمینه ورزش تنیس است.
| تعداد صفحات | 120 |
|---|---|
| انتشارات | Meyer & Meyer Sport |
| زبان | English |
| تاریخ انتشار | 2001-02-01 |
| شابک | 9781841260303 |
| حجم فایل | 11 MB |
جبار عبدلی –
بهترین کتاب. بی‌شک