۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

کتاب اصول تمرینات ورزشی و مقدمه ای بر علم ورزش

Sports Training Principles
  • فایل پی‌دی‌اف کتاب
  • فایل اورجینال کتاب
  • خرید و دریافت آنی فایل
  • دسترسی دائم به فایل‌
  • درگاه پرداخت امن بانکی

۶۵,۰۰۰ تومان

هديـه خریـد

پس‌ از خرید این کتاب، پـانـزده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب اصول تمرینات ورزشی (Sports Training Principles)، شامل مجموعه مباحث اصلی در زمینه علوم ورزشی از جمله آناتومی و فیزیولوژی ورزشی، بیومکانیک، تغذیه ورزشی و روش های مربیگری می باشد.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • مقدمه
  • قسمت عملکرد
  • تغییر ساختار
  • ماشین ابتدایی
  • تغذیه
  • سیستم تنفس
  • عملکرد عضلات
  • سیستم مایعات
  • هورمون ها
  • تفاوت های فیزیولوژی
  • مربی فیزیولوژی ورزشی
  • رفتار حرکتی
  • تناسب اندام
  • نظریه ها و تمرینات قدرتی
  • نظریه ها و افزایش سرعت
  • نظریه ها و افزایش استقامت
  • نظریه ها و افزایش موبیلیتی
  • ارزیابی ورزشی
  • زمانبندی سال
  • واحد ها
  • سازگاری
  • دوره رقابت
  مطالب کتاب بر اساس فصول مختلف دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا نکات و مباحث کلی در زمینه مربیگری ورزشی قرار گرفته است و در ادامه نظریه های مختلف در سیستم های تمرینی بیان شده است.

  کتاب اصول تمرینات ورزشی و مقدمه ای بر علم ورزش در سایت ناشر آن، به مبلغ هشتصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، فرانک دیک از سال ۱۹۷۹ تا ۱۹۹۴ رئیس فدراسیون دو و میدانی کشور انگلیس بوده است و در حال حاضر رئیس انجمن مربیان دو و میدانی اروپا می باشد. همچنین او تا کنون چندین عنوان کتاب در زمینه علوم ورزشی منتشر کرده است و به عنوان مربی با بسیاری از ورزشکاران نخبه و المپین همکاری داشته است.

قیمت دلاری

تاریخ انتشار

2014-12-11

ویرایش

6th

تعداد صفحات

448

حجم فایل

11MB

نام نویسنده

انتشارات

شابک

978-1472905277

زبان

English

This is the new, fully revised, sixth edition of this ultimate reference tool for all coaches responsible for training athletes to fulfill their performance potential. Written by world-renowned and highly sought after coach and President of the European Athletics Coaches Association, Frank W. Dick, with contributions from Professor Timothy Noakes (University of Cape Town, South Africa), Dr Penny Werthner (University of Calgary, Canada), Scott Drawer (Athletic Performance Manager of Rugby Football Union), Vern Gambetta (USA Track & Field), Dr Cliff Mallett and Dr David Jenkins (University of Queensland, Australia), this textbook comprehensively covers the core aspects of sports coaching which can be applied to all sports and disciplines.

This new edition has been extensively revised to incorporate the latest theory and practice in sports training and coaching, with supplementary contributions from international experts. The book covers the key sports science topics: Anatomy and physiology; Biomechanics, Psychology; Nutrition; Performance Analysis; Training; and Coaching methods

This is a highly recommended resource for students of applied sports science, sports coaching, sports development, PE teachers, fitness advisers, coaches and athletes.

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب اصول تمرینات ورزشی و مقدمه ای بر علم ورزش”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت
کتاب اصول تمرینات ورزشی
کتاب اصول تمرینات ورزشی و مقدمه ای بر علم ورزش

۶۵,۰۰۰ تومان