کتاب اصول تغذیه ورزشی برای تناسب اندام و سلامت
ورزشكاراني كه علاقه مند به برنده شدن در مسابقات ورزشي هستند نياز به تغذيه اي صحيح دارند. ورزشكاري كه به اندازه كافي مايعات مي نوشد و يك رژيم غذايي متعادل دريافت مي كند مي تواند از حداكثر توان خود در رقابت هاي ورزشي استفاده كند.
90,000 تومان 49,500 تومان
مشخصات کتاب
| تعداد صفحات | 704 |
|---|---|
| انتشارات | McGraw-Hill |
| زبان | English |
| تاریخ انتشار | 2016-01-21 |
| شابک | 9780078021350 |
| حجم فایل | 10 MB |
درباره نویسنده
اریک راسون
اریک راسون (Eric Rawson)، استاد و رئیس گروه علوم ورزش در دانشگاه بلومسبورگ ، پنسیلوانیا است. دکتر راسون فارغ التحصیل رشته علوم ورزشی از دانشگاه ماساچوست آمریکا می باشد.
کتاب اصول تغذیه ورزشی برای تناسب اندام و سلامت (Nutrition for Health, Fitness and Sport) مرجعی کاربردی در خصوص علم تغذیه و اهمیت آن در ورزشکاران برای رسیدن به حداکثر کارایی و بهبود عملکرد می باشد. کتاب اصول تغذیه ورزشی در هفتصد و چهار صفحه و در سیزده فصل مجموعه ای کامل از مباحث علم تغذیه در خصوص ریز مغذی ها و درشت مغذی ها برای مربیان و ورزشکاران می باشد. (مشاهده محتوای کتاب در سایت گوگل بوک) کتاب اصول تغذیه ورزشی در سایت آمازون به ارزش نود دلار قیمت گذاری شده است. که تنها با پرداخت ده درصد ارزش اصلی می توانید از فروشگاه کتاب خریداری نمایید. فهرست مطالب ارائه شده بدین شرح می باشد! (مشاهده محتوای کتاب در سایت آمازون) مطالب ارائه شده در این کتاب به صورت تخصصی است و نیاز به آشنایی با زبان انگلیسی تخصصی و دارا بودن سطح متوسط به بالا است. با عضویت کانال تلگرام، پیش از دیگران از تخفیف های ویژه مطلع شوید. همچنین، به مجموعه کتاب های رایگان علوم ورزشی دسترسی داشته باشید. ( ورود به کانال تلگرام )
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.