۴۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome40

کتاب آناتومی حرکات کششی با تصاویر آموزشی نگارش جدید

Stretching Anatomy
(دیدگاه کاربر 1)
  • نسخه پی دی اف
  • نسخه اورجینال
  • امکان کپی فایل
  • امکان چاپ متن
  • فاقد قفل دیجیتال

۴۹,۵۰۰ تومان

هديـه خریـد

پس‌ از خرید این کتاب، بیـست‌ درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هدیه به کیـف‌ پـول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب آناتومی حرکات کششی (Stretching Anatomy)، شامل مجموعه ای کاملا تصویری از اجرای حرکات کششی می باشد که در نگارش جدید حرکات متنوع تری معرفی شده است و همین موضوع این کتاب را به پرفروش ترین اثر در این زمینه تبدیل نموده است

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • مقدمه
  • کشش گردن
  • کشش پشت و سینه
  • کشش پشت
  • کشش سرینی
  • کشش ساق و مچ
  • کشش پا
  • کشش پویا
  • برنامه شخصی
  • راهنما تمرینات
  • جمع بندی
  • تقدیر و تشکر
  • درباره نویسنده
  همچنین، حرکات کششی معرفی شده در سه سطح آمادگی جسمانی دسته بندی شده اند و بر اساس هر گروه از عضلات، تمرینات ویژه و مشخصی معرفی شده است که تاکید عضلات اولیه و ثانویه در‌ آنها به همراه با تصاویر آناتومیکی به صورت شفاف و واضح مشخص شده است.

  کتاب آناتومی حرکات کششی با تصاویر آموزشی نگارش جدید در سایت ناشر آن، به مبلغ چهارصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، #آرنولد نلسون (Arnold Nelson)، دانشیار گروه حرکت شناسی در دانشگاه ایالتی لوئیزیانا است. همچنین او دکترای خود را در رشته فیزیولوژی ورزشی از دانشگاه تگزاس در آستین دریافت کرده است. دکتر نلسون یکی از اعضای انجمن پزشکی ورزشی ایالات متحده امریکا است و عمده تحقیقات او در زمینه انعطاف پذیری می باشد.

قیمت دلاری

20$

تاریخ انتشار

2013-10-10

ویرایش

2nd

تعداد صفحات

215

حجم فایل

4MB

انتشارات

شابک

978-1450438155

زبان

English

1 دیدگاه برای کتاب آناتومی حرکات کششی با تصاویر آموزشی نگارش جدید

  1. سارا گنجه

    دریچه‌های جدیدی از شناخت بدن در اجرای حرکات کششی به روم باز شد. خیلی کتاب خوبیه.

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نکات تناسب اندام

به عنوان نخستین و بزرگترین مرجع قانونی دانلود کتاب لاتین ورزشی در ایران است، که می‌کوشد با گستره‌ای از به‌روزترین منابع‌ علوم ورزشی دنیا، برای طیف وسیعی از کاربران فرایند خرید کتاب الکترونیک ورزشی و تغذیه را تسهیل سازد. تمامی کتاب‌های خریداری شده توسط کاربران، به صورت دائمی در حساب کاربری آنها قرار خواهند گرفت و امکان دسترسی به کتاب‌ها همیشگی است.

نمادهای اعتماد الکترونیکی

ساماندهی

اطلاع از فروش‌های ویژه

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت
کتاب آناتومی حرکات کششی
کتاب آناتومی حرکات کششی با تصاویر آموزشی نگارش جدید

۴۹,۵۰۰ تومان