کتاب آناتومی بدنسازی فوتبال با آموزش تصویری نگارش جدید

Soccer Anatomy
  • نسخه پی دی اف
  • نسخه اورجینال
  • امکان کپی فایل
  • امکان چاپ متن
  • فاقد قفل دیجیتال

۸۴,۵۰۰ تومان

هـدیــه خـریــد

ده درصـد از مبلغ خرید محصول به عنوان هدیه، به کیف پول شما واریز می‌شود. شما میتوانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

۸  کتاب آناتومی بدنسازی فوتبال با آموزش تصویری آموزشی نگارش جدید (Soccer Anatomy)، نشان می دهد که در هر تمرین بدنسازی کدام عضلات بیشتر درگیر هستند، و چگونه هر عضله بیشترین تاثیر را بر روی عملکرد جسمانی فوتبالیست خواهد داشت.

فهرست مطالب
  • بازیکن فوتبال در حرکت
  • جلوگیری از آسیب دیدگی
  • گرم کردن فیفا
  • تمرینات مرکزی
  • عضلات باسن و پشت
  • عضلات پا به تفکیک
  • عضلات شانه و گردن
  • عضلات سینه
  • عضلات دست
  • عضلات پا کامل
  • تمرینات کلی بدن برای فوتبال
  • کتاب شناسی
  • راهنمای تمرینات
  • درباره نویسندگان
  همچنین،‌ توصیه های ارائه شده از طرف مرکز سنجش و تحقیقات پزشکی فیفا جهت به حداقل رساندن آسیب ها و صدمات شایع مربوط به فوتبال بر روی زانوها و عضلات پا، در کنار برنامه تمرینی گرم کردن مطرح شده توسط فیفا،‌ از دیگر مطالب آموزشی در این اثر است.

  کتاب آناتومی بدنسازی فوتبال با تصاویر آموزشی نگارش جدید در سایت ناشر آن، به مبلغ سیصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. اطلاعات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، #دونالد کرکندال  (Don R. Kirkendall)، دارای دکترای تخصص فیزیولوژی ورزشی از دانشگاه ایالتی اوهایو است و به عنوان عضو هئیت علمی در دانشگاه ویسکانسین مشغول به تدریس آناتومی و فیزیولوژی ورزشی می باشد. او از سال ۱۹۹۵ به عنوان پزشک در دانشگاه کارولینای شمالی استخدام شد و از آن زمان تا کنون مشغول به فعالیت است. عمده تحقیقات او در زمینه عملکرد جسمانی به ویژه در ورزش فوتبال است و از سال ۱۹۹۷ در مجله علم فوتبال دارای یک ستون ورزشی است.

قیمت دلاری

20$

تاریخ انتشار

2020-02-28

ویرایش

2nd

تعداد صفحات

256

حجم فایل

8MB

انتشارات

Human Kinetics

شابک

978-1492593393

زبان

English

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب آناتومی بدنسازی فوتبال با آموزش تصویری نگارش جدید”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نکات تناسب اندام

به عنوان نخستین و معتبرترین مرجع قانونی دانلود کتاب لاتین ورزشی در ایران است، که می‌کوشد با گستره‌ای از به‌روزترین و متنوع‌ترین منابع‌ علوم ورزشی، برای طیف وسیعی از کاربران فرایند خرید کتاب لاتین ورزشی و تغذیه را تسهیل و فراهم سازد. فروشگاه نکات تناسب اندام حسب مورد دارای مجوزهای لازم و قانونی از مراجع ذی‌صلاح است.

نماد اعتماد الکترونیکی

ساماندهیشاپرک

عضویت خبرنامه

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت