۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

کتاب آناتومی آسیبهای ورزشی نگارش جدید

Sport Injury Prevention Anatomy

پس از خرید، فایل اصلی کتاب انگلیسی را دریافت خواهید کرد.

پس از خرید، به بخش دانلودها در حساب کاربری مراجعه کنید.

    آموزش تصویری خرید کتاب
    • فایل سالم و بدون هرگونه بدافزار
    • بهترین کیفیت فایل اصلی کتاب
    • سازگار با هرنوع نمایشگر الکترونیکی
    • دریافت سریع و مستقیم فایل کتاب
    • خرید ایمن با استفاده از درگاه بانکی

    ۲۳۵,۰۰۰ تومان

    کتاب مورد نظرتان را در فروشگاه پیدا نکردید؟ با ثبت سفارش، آن را برای شما تهیه خواهیم کرد.

    هديـه خریـد

    با خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. از این هدیه می‌توانید برای خریدهای بعدی خود استفاده کنید.

      کتاب آناتومی آسیبهای ورزشی (Sport Injury Prevention Anatomy)، به خواننده آموزش می‌دهد که چگونه با اجرای تمرینات جسمانی، جدا از افزایش عملکرد بدنی خود، امکان آسیب و صدمات ورزشی را کاهش دهد. این اثر شامل تصاویر آناتومیک از بخش‌های مختلف به همراه آموزش جامع و دستورالعمل اجرای حرکات می‌باشد.

    فهرست مطالب
    • پیش‌گفتار
    • مقدمه
    • درک آسیب های ورزشی
    • اصول تمرینات پیشگیری از آسیب
    • سر، گردن و شانه
    • آرنج، مچ و دست
    • چرخش تنه
    • مفصل لگن
    • ران
    • زانو
    • ساق، مچ و پا
    • گرم کردن برای پیشگیری از آسیب
    • طراحی برنامه پیشگیری از آسیب
    • منابع علمی
    • درباره نویسنده
      این کتاب به شما کمک می‌کند،  برنامه‌های ورزشی خود را با بررسی اجزای کلیدی برنامه پیشگیری از آسیب طراحی کنید. همچنین الگوهای برنامه نویسی نمونه و همچنین توصیه هایی در مورد نحوه ترکیب تمرینات مختلف در یک برنامه تمرینی از دیگر بخش‌های موجود در این اثر است.

      کتاب آناتومی آسیبهای ورزشی در سایت ناشر آن، به مبلغ نهصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

       نویسنده کتاب، دیوید پوتاچ (David Potach)، مدیر توانبخشی مرکز پزشکی چشایر در کین، نیوهمپشایر است. او بیش از سی سال به ورزشکاران کمک می‌کند تا خطر آسیب‌های ورزشی را کاهش دهند. همچنین او دارای چندین عنوان کتاب و مقاله در این زمینه است.

    قیمت دلاری

    تاریخ انتشار

    2022-06-13

    ویرایش

    1st

    تعداد صفحات

    228

    حجم فایل

    5MB

    نام نویسنده

    انتشارات

    شابک

    978-1718208285

    زبان

    English

    نقد و بررسی‌ها

    هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

    اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب آناتومی آسیبهای ورزشی نگارش جدید”

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    سبد خرید

    هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

    ورود به سایت
    کتاب آناتومی آسیبهای ورزشی
    کتاب آناتومی آسیبهای ورزشی نگارش جدید

    ۲۳۵,۰۰۰ تومان