۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

کتاب آموزش سرعت در فوتبال به همراه تصاویر آموزشی

Soccer Speed
  • فایل پی‌دی‌اف کتاب
  • فایل اورجینال کتاب
  • خرید و دریافت آنی فایل
  • دسترسی دائم به فایل‌
  • درگاه پرداخت امن بانکی

۶۹,۰۰۰ تومان

هديـه خریـد

پس‌ از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب آموزش سرعت در فوتبال (Soccer Speed)، شامل مجموعه ای از تمرینات آماده سازی بازیکنان فوتبال برای افزایش سرعت و چابکی است که به صورت تصاویر آموزشی و راهنمای گام به گام تشریح شده است.

فهرست مطالب
  • تقدیر و تشکر
  • مقدمه
  • سرعت فیزیکی
  • سرعت و چابکی در فوتبال
  • عوامل موثر در سرعت
  • توسعه سرعت در فوتبال
  • طراحی برنامه تمرینات
  • سرعت تکنیکی
  • پاس
  • دریافت
  • دریبل
  • گل
  • حمله
  • دفاع
  • سرعت تاکتیکی
  • راهبرد و تاکتیک
  • توسعه هوش فوتبال
  • منابع علمی
  • درباره نویسنده
  مطالب کتاب در قالب سه بخش مجزا تقسیم بندی شده است، به طوریکه در ابتدا به مباحث کلی در زمینه سرعت بدنی پرداخته شده است و در ادامه به تکنیک ها و تاکتیک های مورد نیاز برای افزایش سرعت در بازیکنان فوتبال، مطرح شده است.

  کتاب آموزش سرعت در فوتبال به همراه تصاویر آموزشی در سایت ناشر آن، به مبلغ دویست هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، #ایان جفریس (Ian Jeffreys)، استاد دانشگاه والس است و به عنوان مربی تمرینات قدرتی و آماده سازی جسمانی با بسیاری از تیم های ورزشی در کشور انگلیس همکاری داشته است. همچنین او دارای چندین عنوان کتاب در زمینه عملکرد جسمانی و آمادگی جسمانی است.

قیمت دلاری

تاریخ انتشار

2014-09-11

ویرایش

1st

تعداد صفحات

216

حجم فایل

7MB

نام نویسنده

,

انتشارات

شابک

978-1450424578

زبان

English

The world’s most popular sport is also one of the most demanding. Stronger, smarter, and more agile players have increased the intensity and tempo of the game. Success hinges on the ability to read, react, and execute. For individual players and teams alike, speed is a necessity.

Soccer Speed is a groundbreaking work—more than a training guide, but an all-encompassing execution plan for success in today’s aggressive, attacking, and fast-paced game.

Inside, you’ll learn how to develop these skills:

- Quickness, agility, and balance for defending, attacking, reacting, and executing

- Most effective techniques, such as heel passes and stride changes, to challenge opponents and keep them off balance

- Soccer intelligence, or the ability to instantly recognize and exploit the opposition’s weakness

- In-game decision making with and without the ball

Every aspect of the game is covered, including step-by-step instruction and drills for developing technical and tactical speed in passing, receiving, dribbling, scoring, counterattacking, and defending. Soccer Speed is the one and only guide for outpacing, outsmarting, and outplaying the opposition.

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب آموزش سرعت در فوتبال به همراه تصاویر آموزشی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
کتاب آموزش سرعت در فوتبال
کتاب آموزش سرعت در فوتبال به همراه تصاویر آموزشی

۶۹,۰۰۰ تومان