نکات تناسب اندام | دانلود کتاب علوم ورزشی و تربیت بدنی
کتاب آماده سازی ورزشکاران جوان (Conditioning Young Athletes) نگرشی نوین، علمی و خلاقانه به زمانبندی و برنامه‌ریزی ورزشی نوجوانان و جوانان است که به نحوه آموزش و تمرین فاکتورهای آمادگی جسمانی مواردی اساسی که باید در هنگام کار با خردسالان و جوانان در هر مرحله از رشد ورزشی ورزشکار مدنظر قرار داد، پرداخته است.
کتاب آماده سازی ورزشکاران جوان در سیصد و چهار صفحه و در هفده فصل مجموعه ای کامل از اصول و مباحث علم تمرین برای نوجوانان و جوانان می باشد که با توجه به اهداف متفاوت به ارائه برنامه تمرینی پرداخته است. (مشاهده محتوای کتاب در سایت گوگل بوک)
کتاب آماده سازی ورزشکاران در سایت آمازون به ارزش سی و پنج دلار قیمت گذاری شده است. که تنها با پرداخت ده درصد ارزش اصلی می توانید از فروشگاه کتاب خریداری نمایید. فهرست مطالب ارائه شده بدین شرح می باشد! (مشاهده محتوای کتاب در سایت آمازون)
مطالب ارائه شده در این کتاب به صورت تخصصی است و نیاز به آشنایی با زبان انگلیسی تخصصی و دارا بودن سطح متوسط به بالا است.
با عضویت کانال تلگرام، پیش از دیگران از تخفیف های ویژه مطلع شوید. همچنین، به مجموعه کتاب های رایگان علوم ورزشی دسترسی داشته باشید. ( ورود به کانال تلگرام )
کتاب آماده سازی ورزشکاران جوان و نوجوان
یکی از مشکلات ورزش کشورهای کمتر توسعه یافته از گردونه خارج شدن زودهنگام ورزشکاران جوان و نوجوان به دلایلی مانند آسیبهای ورزشی به علت فشارهای نامتوازن ورزشی، عدم توجه به مسائل رشدی کودکان و تناسب آن با فعالیت های ورزشی، تمرین‌زدگی ناشی از عدم توجه به مسائل تغذیه‌ای و استراحت، فشارهای روانی مخرب به دلیل مشارکت پیش از موعد در مسابقات ورزشی و اجرای غلط برنامه‌ریز‌یهای تمرینی است.
- نسخه پی دی اف کتاب
- دانلود بعد از پرداخت
- فایل با قابلیت تکثیر
- نسخه با کیفیت اورجینال
۲۹,۵۰۰ تومان
| تعداد صفحات | 304 |
|---|---|
| انتشارات | Human Kinetics |
| زبان | English |
| تاریخ انتشار | 2015-06-18 |
| شابک | 9781492503095 |
| حجم فایل | 5 MB |
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.