کتاب آشتانگا وینیاسا یوگا با آموزش جامع تصویری
بعد از خرید، کتاب الکترونیک را از بخش دانلودها در حساب کاربری خود دریافت کنید.
کتاب الکترونیک به زبان انگلیسی به صورت فایل اورجینال پیدیاف ارائه میشود.
- بهترین کیفیت فایل اصلی کتاب
- سازگار با همه وسایل الکترونیک
- دریافت و دانلود سریع فایل کتاب
- پاسخگویی فوری به صورت آنلاین
- خرید ایمن از طریق درگاه بانکی
در صورتی که کتاب الکترونیک مدنظر شما در فروشگاه موجود نباشد، با ثبت سفارش، آن را برای شما تهیه خواهیم کرد.
۱۸۹,۰۰۰ تومان
پس از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما افزوده میشود، که میتوانید برای خریدهای آتی خود استفاده نمایید.
ویژگی های محصول
قیمت دلاری | |
---|---|
تاریخ انتشار | 2022-02-28 |
ویرایش | 1st |
تعداد صفحات | 283 |
حجم فایل | 17MB |
نام نویسنده | |
انتشارات | |
شابک | 979-8424354274 |
زبان | English |
Ashtanga Yoga is a comprehensive and visually compelling manual that offers a step-by-step introduction to the balanced exercise routines and breathing techniques of this dynamic form. With a carefully structured approach, this guide takes readers through a simple sequence for beginners, providing them with a solid foundation to progress to the next level.
The book emphasizes the importance of purifying the body through dynamic movement and precise postures, resulting in increased physical and mental strength, greater flexibility, and heightened stamina. It also includes a foreword by the founder of Ashtanga Yoga, Shri K Pattabhi Jois.
This updated and fully revised edition is an essential resource for anyone looking to deepen their yoga practice or for those who are new to yoga and want to learn more. Ashtanga Yoga is a perfect gift for anyone seeking to enhance their physical and mental well-being through the transformative power of yoga.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.