کتاب آزمون‌های سنجش آمادگی جسمانی در علوم ورزشی

یکی از مراحل غیرقابل انکار در مراحل مختلف دوران آماده سازی ارزشیابی عملکرد ورزشکاران است که تحقق آن با اجرای آزمون های مربوطه امکان پذیر است. کتاب حاضر از جمله بهترین منابع علمی در این خصوص می باشد که به مباحث مختلف نظیر علم تمرین، ارزشیابی عملکرد، آزمون، هنجار (نرم) و فاکتورهای مختلف آمادگی جسمانی پرداخته است.

60,000 تومان 44,500 تومان

مشخصات کتاب

تعداد صفحات

368

انتشارات

Human Kinetics

زبان

English

تاریخ انتشار

2012-01-25

شابک

9780736083683

حجم فایل

4 MB

درباره نویسنده

انجمن ملی تمرینات قدرتی آمریکا

انجمن ملی تمرینات قدرتی آمریکا

انجمن ملی تمرینات قدرتی آمریکا (National Strength and Conditioning Association)، یک سازمان پیشرو در زمینه آمادگی فیزیکی و عملکرد جسمانی است که عمده فعالیت آن در زمینه آموزش مربیان و متخصصان تربیت بدنی می باشد. این انجمن در واقع زنجیره اتصال میان پژوهش های کاربردی و عملکرد ورزشکاران حرفه ای می باشد.

  کتاب آزمون‌های سنجش آمادگی جسمانی در علوم ورزشی (NSCA’s Guide to Tests and Assessments) از جمله کاملترین منابع علمی در این خصوص می باشد که به تفصیل به مباحث مختلف آمادگی جسمانی و ارزیابی های مربوط به ترکیب بدن ، ضربان قلب و فشار خون ، میزان متابولیک می پردازد.

  کتاب آزمون‌های سنجش آمادگی جسمانی در سیصد و شصت و هشت صفحه و در دوازده فصل به مباحث مرتبط با سنجش عملکرد جسمانی در ورزشکاران می پردازد و آزمون های مختلف سنجش و ارزیابی را به صورت مفصل بررسی و معرفی می نماید. (مشاهده محتوای کتاب در سایت گوگل بوک)

  کتاب سنجش آمادگی جسمانی در سایت آمازون به ارزش شصت دلار قیمت گذاری شده است. که تنها با پرداخت ده درصد ارزش اصلی می توانید از فروشگاه کتاب خریداری نمایید. فهرست مطالب ارائه شده بدین شرح می باشد! (مشاهده محتوای کتاب در سایت آمازون)

فهرست مطالب
  • مقدمه
  • سنجش و ارزیابی
  • ترکیب بدنی
  • ضربان قلب و فشار خون
  • نرخ سوت و ساز بدن
  • توان هوازی
  • آستانه لاکتیک
  • قدرت عضلانی
  • استقامت عضلانی
  • توان
  • سرعت و چابکی
  • پویایی و جنبش
  • تعادل و هماهنگی
   مطالب ارائه شده در این کتاب به صورت تخصصی است و نیاز به آشنایی با زبان انگلیسی تخصصی و دارا بودن سطح متوسط به بالا است.

   با عضویت کانال تلگرام، پیش از دیگران از تخفیف های ویژه مطلع شوید. همچنین، به مجموعه کتاب های رایگان علوم ورزشی دسترسی داشته باشید. ( ورود به کانال تلگرام )

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب آزمون‌های سنجش آمادگی جسمانی در علوم ورزشی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *