فیزیولوژی تمرین راهنمای کاربردی به همراه تصاویر آموزشی

فیزیولوژی تمرین به مطالعه واکنش دستگاه های مختلف بدن در زمان اجرای فعالیت های جسمای می پردازد. در واقع بررسی آنکه با انجام تمرینات ورزشی چه اتفاقی در بدن افتاده و استرس ناشی از فعالیت های جسمانی چه تغییری در عملکرد اعضاء و دستگاه های مختلف بدن بر جای می گذارد.

70,000 تومان 49,500 تومان

مشخصات کتاب

تعداد صفحات

208

انتشارات

Human Kinetics

زبان

English

تاریخ انتشار

2016-02-22

شابک

9781450461801

حجم فایل

8 MB

درباره نویسنده

جاناتان اهرمن

جاناتان اهرمن

جاناتان اهرمن (Jonathan Ehrman)، مدیر بخش فیزیولوژی ورزشی در بیمارستان میشیگان است. دکتر اهرمن استاد علوم ورزش در دانشگاه اوکلند نیز می باشد. وی از اعضای اصلی انجمن قلب و عروق و توانبخشی ریوی آمریکا (AACVPR) و کالج پزشکی ورزشی آمریکایی (ACSM) می باشد.

   کتاب فیزیولوژی تمرین (Practical Guide to Exercise Physiology) یک راهنمای کاربردی از علم تمرین است که همراه با تصاویر آموزشی مباحث فیزیولوژی را به ساده ترین شکل ممکن عنوان نموده است.

   کتاب فیزیولوژی تمرین در دویست و هشت صفحه و در یازده فصل  مرجعی کامل از فرایند های پیچیده فیزویولژی در زمان انجام فعالیت های جسمانی است که به صورت مصور به آموزش مباحث اساسی پرداخته است. (مشاهده محتوای کتاب در سایت گوگل بوک)

   کتاب فیزیولوژی تمرین در سایت آمازون به ارزش هفتاد دلار قیمت گذاری شده است. که تنها با پرداخت ده درصد ارزش اصلی می توانید از فروشگاه کتاب خریداری نمایید. فهرست مطالب ارائه شده بدین شرح می باشد! (مشاهده محتوای کتاب در سایت آمازون)

فهرست مطالب
  • عملکرد عضلات
  • مواد مغذی
  • اکسیژن مورد نیاز
  • ناتوانی عضلانی
  • اصول طراحی تمرین
  • افزایش حجم و قدرت عضلانی
  • کاهش وزن
  • سرعت و توان
  • استقامت تنفسی
  • گرما و سرما
  • کودکان و کهن سالان
   حرکات ارائه شده در این کتاب کاملا به صورت تصویری است با این حال برای یادگیری بهتر آشنایی در حد متوسط به زبان انگلیسی لازم می باشد.

   با عضویت کانال تلگرام، پیش از دیگران از تخفیف های ویژه مطلع شوید. همچنین، از جدیدترین کتاب های عرضه شده در فروشگاه باخبر باشید. ( ورود به کانال تلگرام )

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “فیزیولوژی تمرین راهنمای کاربردی به همراه تصاویر آموزشی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *