رازهای هایپرتروفی عضلانی و تقویت عملکرد بدنی
بعد از خرید، کتاب الکترونیک را از بخش دانلودها در حساب کاربری خود دریافت کنید.
کتاب الکترونیک به زبان انگلیسی به صورت فایل اورجینال پیدیاف ارائه میشود.
- بهترین کیفیت فایل اصلی کتاب
- سازگار با همه وسایل الکترونیک
- دریافت و دانلود سریع فایل کتاب
- پاسخگویی فوری به صورت آنلاین
- خرید ایمن از طریق درگاه بانکی
در صورتی که کتاب الکترونیک مدنظر شما در فروشگاه موجود نباشد، با ثبت سفارش، آن را برای شما تهیه خواهیم کرد.
۱۳۵,۰۰۰ تومان
پس از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما افزوده میشود، که میتوانید برای خریدهای آتی خود استفاده نمایید.
ویژگی های محصول
قیمت دلاری | |
---|---|
تاریخ انتشار | 2016-06-24 |
ویرایش | 1st |
تعداد صفحات | 224 |
حجم فایل | 5MB |
نام نویسنده | |
انتشارات | |
شابک | 978-1492519607 |
زبان | English |
"Science and Development of Muscle Hypertrophy" is an authoritative and comprehensive guide on the science-based principles of muscle hypertrophy, authored by Brad Schoenfeld, PhD, a leading expert in the field. With over 825 references and practical guidelines, this resource is specifically designed for strength and conditioning professionals, personal trainers, researchers, and exercise science instructors. Covering the mechanisms of muscle hypertrophy, structural and hormonal changes due to stress, effective program design, and current nutrition guidelines, the book provides up-to-date information to enhance understanding and application. Featuring research findings and practical applications sidebars, comprehensive indexes, and an image bank, the book ensures accessibility and utility. It delves into genetic factors, age, and sex, influencing the hypertrophic response to exercise, and includes sample programs for optimal muscular development. "Science and Development of Muscle Hypertrophy" is an essential tool for professionals aiming to maximize hypertrophic gains and stay informed on the latest research in the field.
جواد زمانی –
رفرنس کتابهای افزایش حجم! عالی و کاربردی