توسعه سرعت از سری کتاب های بهبود عملکرد ورزشی

  توسعه سرعت (Developing Speed)، کتابی از مجموعه بهبود عملکرد ورزشی است که توسط انجمن تمرینات قدرتی و بدنسازی ایالات متحده تهیه شده است که شامل مباحث پایه و مهم در کنار تمرینات کاربردی برای ارتقاء و افزایش فاکتور سرعت می باشد.

  همچنین، روش های بهبود فاکتور سرعت از جمله مباحث اصلی است که در این کتاب است که به آن پرداخته شده و در کنار آن مجموعه کاملی از تمرینات تخصصی برای رشته های مختلف ورزشی به تفکیک ارائه و معرفی گردیده است.

  کتاب توسعه سرعت از سری کتاب های بهبود عملکرد ورزشی در سایت ناشر آن، به مبلغ چهارصد و پنجاه هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   با عضویت کانال تلگرام، به مجموعه ای رایگان و کامل از کتاب های علوم ورزشی و تربیت بدنی در زمینه تمرینات سرعتی و افزایش سرعت دسترسی خواهید داشت، همچنین پیش از دیگران از تخفیف های ویژه باخبر خواهید شد