۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

تمرینات عملکردی راهنمای کامل کاربردی با آموزش تصویری

Functional Training Handbook
(دیدگاه 2 کاربر)
  • فایل پی‌دی‌اف کتاب
  • فایل اورجینال کتاب
  • خرید و دریافت آنی فایل
  • دسترسی دائم به فایل‌
  • درگاه پرداخت امن بانکی

۱۲۵,۰۰۰ تومان

هديـه خریـد

پس‌ از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  تمرینات عملکردی (Functional Training Handbook)،  کتابی شامل مجموعه کامل با تصاویر آموزشی و تشریح دقیق نحوه اجرای تمرینات فانکشنال می باشد. این مجموعه به عنوان کتابی مرجع و دستنامه برای مربیان ورزشی می باشد.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • مقدمه
  • روش تمرینات فانکشنال
  • اساس تمرینات
  • بیس بال
  • بسکتبال
  • دوچرخه سواری
  • رقص
  • فوتبال
  • گلف
  • هنرهای رزمی
  • وزنه برداری
  • شنا
  • تنیس
  • تمرینات قدرتی
  • توسعه عملکرد ورزشکاران
  • منابع علمی
  • تقدیر و تشکر
  • درباره نویسنده
  مطالب کتاب در قالب فصول مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا مباحث کلی در زمینه تمرینات فانکشنال قرار گرفته است و در ادامه تمرینات تخصصی هر رشته ورزشی به صورت مجزا و آموزش تصویری بیان شده است. در پایان نیز تمرینات کلی برای توسعه و بهبود عملکرد جسمانی ورزشکاران معرفی شده است.

  کتاب تمرینات عملکردی راهنمای کامل کاربردی با آموزش تصویری در سایت ناشر آن، به مبلغ یک میلیون و هفتصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، #کریگ لیبنسون (Craig Liebenson)، استاد دانشکده کایروپراکتیک در بخش علوم بهداشتی در دانشگاه مورداک در استرالیا است. او مدرس و متخصص توانبخشی می باشد و عضو هیئت مدیره موسسه مک کنزی در ایالات متحده امریکا است.

قیمت دلاری

تاریخ انتشار

2014-07-03

ویرایش

1st

تعداد صفحات

472

حجم فایل

27MB

نام نویسنده

انتشارات

شابک

978-1582559209

زبان

English

Reach a whole new level of physical training with Functional Training Handbook, whose big-picture approach to movement fosters lifelong health, mobility, and athletic development. This practical guide delivers clear, how-to- information, an array of sport-specific guidelines, and key principles that will keep your clients at peak performance.
Join the revolution to improve sports performance, treat injury, and re-train patterns with this comprehensive guide to the body and its movement.

Features:

Sport specific chapters include Baseball, Basketball, Cycling, Dance, Football, Golf, Hockey, Mixed Martial Arts, Olympic Weight Lifting, Skiing, Soccer, Swimming, Surfing, and Tennis.
Emphasis on functional exercise explores the physics of weight-bearing and balance to reduce repetitive motion injuries
Guides to injury prevention, safe workouts, re-injury avoidance, and practical strategies for active athletes

2 دیدگاه برای تمرینات عملکردی راهنمای کامل کاربردی با آموزش تصویری

  1. مهران ارجمند

    عالی عالی

  2. شاهین زمانی

    کتاب خوبی بود. توصیه می کنم

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
تمرینات عملکردی
تمرینات عملکردی راهنمای کامل کاربردی با آموزش تصویری

۱۲۵,۰۰۰ تومان