تمرینات شدت بالا جهت تحول در میزان آمادگی جسمانی
کتاب تمرینات شدت یک راهنمای کاربردی بر اساس جدیدترین و موثرترین قوانین و اصول تمرینات جسمانی برای بهبود عملکرد جسمانی و ارتقاء سطح توان جسمانی است که با استفاده از تمرینات هیت، نشان می دهد که چگونه می توان بر روی فاکتورهای های آمادگی جسمای تاثیر گذاشت و باعث ارتقاء سطح توان و عملکرد جسمانی گردید.
بررسی در کتابخانه آمازون- نسخه پی دی اف
- نسخه با کیفیت
- امکان کپی فایل
- امکان چاپ متن
- فاقد قفل دیجیتال
۳۴,۵۰۰ تومان
خرید توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود به صورت مادامالعمر در اختیار شما قرار خواهد گرفت.
تعداد صفحات | 392 |
---|---|
انتشارات | Human Kinetics |
ویرایش | 1st |
تاریخ انتشار | 2014-06-09 |
شابک | 978-1450444828 |
حجم فایل | 15MB |
حسن همدم –
کتاب خوبی بودکاملا کاربردی
رضا خزایی –
عالی ترینه. خرید کنید خیلی خوبه من راضیم
رضا شمس –
بسیار عالی و مفید