۳۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome30

تمرینات آماده سازی تیمهای رشته‌های ورزشی

Strength and Conditioning for Team Sports
  • نسخه پی‌دی‌اف کتاب
  • نسخه اورجینال فایل
  • امکان کپی فایل کتاب
  • امکان چاپ متن فایل
  • دانلود سریع فایل کتاب

۶۹,۵۰۰ تومان

هديـه خریـد

پس‌ از خرید این کتاب، پـانـزده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  کتاب تمرینات آماده سازی تیمهای رشته‌های ورزشی (Strength and Conditioning for Team Sports)، برای کمک به مربیان طراحی شده‌است که چگونه برنامه تمرینات آماده سازی تیم‌های ورزشی خود را تهیه کنند و ورزشکاران را برای مسابقات آماده کنند. این اثر برای تمامی رشته‌های تیمی می‌باشد و به صورت کامل مباحث مربوط به آماده سازی را ارائه نموده‌است.

فهرست مطالب
  • تقدیر و تشکر
  • مقدمه
  • اصول تمرینات
  • شاخص‌های روانشناختی
  • تمرینات عصبی عضلانی
  • متابولیسم
  • تمرینات قدرتی
  • تمرینات سرعتی
  • تمرینات محوری
  • تمرینات جلوگیری از آسیب‌دیدگی
  • برنامه ریزی و زمانبندی
  • تمرینات آماده سازی جوانان
  • منابع علمی
  مطالب کتاب به صورت متمرکز به ارائه روش‌های آماده ‌سازی و تمرینات جسمانی برای تیم‌های ورزشی است که به صورت جداگانه هر فصل از کتاب به ارائه یک گروه از تمرینات جسمانی پرداخته است.

  کتاب تمرینات آماده سازی تیمهای رشته‌های ورزشی در سایت ناشر آن، به مبلغ یک میلیون تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، #پل گمبل (Paul Gamble)، در سال ۲۰۰۵ موفق به دریافت مدرک دکترای تخصصی علوم ورزشی شده است و تا کنون در طول دو دهه با بسیاری از ورزشکاران نخبه و المپین در سه قاره مختلف همکاری داشته است. همچنین او مدتی به عنوان مربی بدنساز در لیگ فوتبال حرفه ای کشور انگلیس حضور داشته است.

قیمت دلاری

55$

تاریخ انتشار

2012-10-18

ویرایش

2nd

تعداد صفحات

304

حجم فایل

3MB

انتشارات

شابک

978-0415637930

زبان

English

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “تمرینات آماده سازی تیمهای رشته‌های ورزشی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نمادهای اعتماد الکترونیکی

نماد اعتماد الکترونیکی

نشان ملی ثبت رسانه‌های دیجیتال

اطلاع از فروش‌های ویژه

نکات تناسب اندام

به عنوان نخستین و بزرگترین مرجع قانونی دانلود کتاب لاتین ورزشی و تغذیه ورزشی در ایران است، که می‌کوشد با گستره‌ای از به‌روزترین منابع‌ علوم ورزشی دنیا، برای طیف وسیعی از کاربران فرایند خرید و فروش کتابهای لاتین ورزشی را تسهیل سازد. کتاب‌های الکترونیک خریداری شده توسط کاربران، به صورت دائمی در حساب کاربری آنها قرار خواهند گرفت و امکان دانلود همیشگی است.

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت
تمرینات آماده سازی تیمهای رشته‌های ورزشی
تمرینات آماده سازی تیمهای رشته‌های ورزشی

۶۹,۵۰۰ تومان