آناتومی بدنسازی هاکی به همراه برنامه تمرینی و آموزش
کتاب آناتومی بدنسازی هاکی شامل مجموعه ای کامل از تمرینات بدنسازی برای بهبود و توسعه عملکرد ورزشکاران این رشته مهیج است که همراه با تصاویر آموزشی آناتومیک و راهنمای گام به گام به تشریح نحوه اجرای هر حرکت بدنسازی پرداخته است. نویسنده در این کتاب نشان می دهد که چگونه می توان فاکتورهای آمادگی جسمانی مورد نیاز در رشته هاکی را توسعه و بهبود بخشید.
بررسی در کتابخانه آمازون- نسخه پی دی اف
- نسخه با کیفیت
- امکان کپی فایل
- امکان چاپ متن
- فاقد قفل دیجیتال
۳۹,۵۰۰ تومان
خرید توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود به صورت مادامالعمر در اختیار شما قرار خواهد گرفت.
تعداد صفحات | 220 |
---|---|
انتشارات | Human Kinetics |
ویرایش | 1st |
تاریخ انتشار | 2018-09-04 |
شابک | 978-1492535881 |
حجم فایل | 6MB |
زهرا –
خیلی عالی بود ادمو بینیاز از مربی میکنه