۲۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome20

آموزش یوگا در خانه به همراه آموزش جامع تصویری

Developing a Yoga Home Practice
  • فایل پی‌دی‌اف کتاب
  • فایل اورجینال کتاب
  • خرید و دریافت آنی فایل
  • دسترسی دائم به فایل‌
  • درگاه پرداخت امن بانکی

۱۶۹,۰۰۰ تومان

هديـه خریـد

پس‌ از خرید این کتاب، پـانـزده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما واریز می‌شود. شما می‌توانید برای خریدهای بعدی خود از آن مبلغ استفاده نمایید.

  آموزش یوگا در خانه (Developing a Yoga Home Practice)، کتابی جامع برای تمام افرادی است که به عنوان مربی یوگا یا یوگی تصمیم به انجام یک سری از تمرینات روزانه در خانه دارند. این کتاب مملو از توصیه‌های آموزنده است که نشان می‌دهد چگونه می‌توان به ترتیب اقدام به اجرای حرکات نمود.

فهرست مطالب
  • پیشگفتار
  • قبل از شروع
  • شروع به تمرین
  • نفس کشیدن و تمرین
  • تجربه تمرین یوگا شخصی
  • آگاهی از بدن
  • ایجاد معنا از شکل ها
  • همان ژست، شکل جدید
  • حرکت در مسیر
  • بیشترین بهره را از تمرین
  • جمع بندی
  • واژه نامه
  • درباره نویسنده
این کتاب همچنین به معلمان و کارآموزان آموزش می دهد تا در تمرینات جوان کننده شرکت کنند تا از فرسودگی شغلی که برای بسیاری از معلمان یوگا شناخته شده است جلوگیری کنند.

  کتاب آموزش یوگا در خانه به همراه آموزش جامع تصویری در سایت ناشر آن، به مبلغ هفتصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

   نویسنده کتاب، آلیسون پشن (Alison passion)، از سال ۲۰۰۶ به عنوان مربی و مدرس یوگا مشغول به فعالیت است و تا کنون دوره‌های آموزشی بسیاری را در لندن برگزار نموده است. همچنین او دارای چندین عنوان کتاب در زمینه یوگا می‌باشد.

قیمت دلاری

تاریخ انتشار

2021-10-21

ویرایش

1st

تعداد صفحات

137

حجم فایل

4MB

نام نویسنده

انتشارات

شابک

978-1787757042

زبان

English

This book is ideal for all yoga teachers and trainees looking to create a consistent and personal home yoga practice. Whether you're newly qualified and looking for ways to establish a home practice routine, or have been teaching for a long time and are in need of fresh inspiration, this book is packed with tried-and-tested advice.
Alison Leighton and Joe Taft provide logical and practical guidance in how to successfully use a home environment as an effective platform for teaching. They also show how a deep engagement with your own practice can nurture understanding, creativity and intelligence to the benefit of your students. This book also coaches teachers and trainees to engage in rejuvenating exercises in order to avoid the burnout well-known to many yoga teachers.

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “آموزش یوگا در خانه به همراه آموزش جامع تصویری”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت
آموزش يوگا در خانه
آموزش یوگا در خانه به همراه آموزش جامع تصویری

۱۶۹,۰۰۰ تومان