نکات تناسب اندام | دانلود کتاب لاتین ورزشی
2012'
آمادگی جسمانی در نیروی ویژه ارتش امریکا : بدنسازی و تمرینات
The Navy SEAL Physical Fitness Guide
بعد از خرید، کتاب الکترونیک را از بخش دانلود‌ها در حساب کاربری خود دریافت کنید.
کتاب الکترونیک به زبان انگلیسی به صورت فایل اورجینال پی‌دی‌اف ارائه می‌شود.
- بهترین کیفیت فایل اصلی کتاب
- سازگار با همه وسایل الکترونیک
- دریافت و دانلود سریع فایل کتاب
- پاسخگویی فوری به صورت آنلاین
- خرید ایمن از طریق درگاه بانکی
در صورتی که کتاب الکترونیک مدنظر شما در فروشگاه موجود نباشد، با ثبت سفارش، آن را برای شما تهیه خواهیم کرد.
۸۹,۰۰۰ تومان
هديـه خریـد
پس از خرید این کتاب، ده درصـد از مبلغ پرداختی به عنوان هديـه خریـد به کیف پول شما افزوده می‌شود، که می‌توانید برای خریدهای آتی خود استفاده نمایید.
آمادگی جسمانی نظامی (Physical Fitness Guide)، یک منبع بسیار مهم برای افرادی است که به دنبال عضویت در جامعه ویژه نیروی دریایی (NSW) و تبدیل شدن به نیروی SEAL هستند. این کتاب توسط یک تیم از پزشکان و فیزیولوژیست‌ها با تخصص در حوزه آمادگی جسمانی و نیازهای ویژه جامعه NSW و SEAL تهیه شده است. این راهنمای جامع، راهنمایی بی‌قیاس درباره رسیدن به یک سطح استثنایی از آمادگی جسمانی کل بدن ارائه می‌دهد که برای عضویت موفق در NSW ضروری است.
با تمرکز بر ترکیبی از قدرت عضلانی، انعطاف‌پذیری و آمادگی قلبی-عروقی، این راهنما برنامه‌های آموزشی روشن و معتبری را ارائه می‌دهد که برای بهینه‌سازی عملکرد در ماموریت‌های فیزیکی دشوار طراحی شده‌اند. برای کسانی که به هدف تبدیل شدن به یک نیروی SEAL طموح دارند یا در حال حاضر عضو جامعه NSW هستند، راهنمای آمادگی جسمانی نیروی دریایی SEAL منبعی فوق‌العاده است که به شما کمک می‌کند برای ماموریت‌های چالش‌برانگیزی که در پیش رو دارید، آمادگی کامل داشته باشید و در آن‌ها برتری‌های لازم را از خود نشان دهید.
نویسنده کتاب، #پاتریشیا داستر (Patricia A. Deuster)، دانشیار و رئیس گروه پزشکی ورزشی در دانشکده پزشکی بتسدا در مریلند است. او بیش از پانزده سال است که در زمینه تغذیه ورزشی و فیزیولوژی ورزشی مشغول به تحقیق است و در این زمینه مقالات بسیاری در مجلات عملی و معتبر به چاپ رسانده است.
ویژگی های محصول
| قیمت دلاری | |
|---|---|
| تاریخ انتشار | 2012-11-19 |
| ویرایش | 1st |
| تعداد صفحات | 306 |
| حجم فایل | 10MB |
| نام نویسنده | |
| انتشارات | |
| شابک | 978-1568523743 |
| زبان | English |
The Navy SEAL Physical Fitness Guide is an essential resource for individuals seeking to become part of the elite Navy Special Warfare (NSW) community. Developed by a team of physicians and physiologists with specialized knowledge in physical fitness and the unique demands of the NSW and SEAL community, this comprehensive manual provides invaluable guidance on achieving and maintaining the exceptional level of total body physical fitness required for successful membership in the NSW. By focusing on a combination of muscular strength, flexibility, and cardiovascular fitness, the guide offers clear and authoritative training regimens designed to optimize performance in physically demanding missions. Whether you aspire to become a SEAL or are already a member of the NSW community, The Navy SEAL Physical Fitness Guide is a superb source of information to help you prepare for and excel in the challenging assignments that lie ahead.
2 دیدگاه برای آمادگی جسمانی در نیروی ویژه ارتش امریکا : بدنسازی و تمرینات
این کتاب‌ها را حتما ببینید
عبدالله موسوی –
خیلی وقت بود دنبال همچین کتابی می گشتم، تشکر از نکات تناسب اندام.
رضا اسدی –
درود بر شما دوستان عزیز و گرانقدر. سپاس از اینکه این سایت رو راهندازی کردین و سپاس از مطالب گرانبها و ارزشمندی که در این سایت قرار میدین.