نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب بدنسازی با وزن بدن: تصاویر آموزشی و راهنمای اجرا 1 × ۱۶۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب حرکت درمانی با کش ورزشی برای توانبخشی ورزشکاران 1 × ۱۳۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب تمرینات متابولیک چهارده دقیقه ای با آموزش تصویری 1 × ۶۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب ورزشهای در المپیک از گذشته تا به امروز 1 × ۱۸۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب آناتومی تمرینات پرورش اندام نگارش جدید 1 × ۱۷۹,۰۰۰ تومان× -
تغذیه و عضله سازی : راهنمای بهبود عملکرد با تاکید بر نقش تغذیه 1 × ۱۸۹,۰۰۰ تومان× -
تعادل زندگی با یوگا : راهنمای تصویری تمرینات جسمانی 1 × ۱۱۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب تمرینات قدرتی با دمبل به همراه تصاویر آموزشی 1 × ۱۴۵,۰۰۰ تومان×
مجموع: ۱,۱۸۶,۰۰۰ تومان