نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب افزایش قدرت بدنی با راهنمای ساده و کاربردی 1 × 105,000 تومان× -
کتاب ملزومات آناتومی و فیزیولوژی نگارش جدید 1 × 940,000 تومان× -
پانزده دقیقه تمرین کشش به همراه آموزش جامع تصویری 1 × 270,000 تومان× -
کتاب پاهای سالم : تقویت عضلات پا برای جلوگیری از مشکلات 1 × 230,000 تومان× -
کتاب کاهش وزن و تناسب اندام باریاتریک با آموزش تصویری 1 × 175,000 تومان× -
هنر بدنسازی و رزمی : راهنمای آناتومی و برنامه تمرینی 1 × 200,000 تومان× -
کتاب چالش های دویدن در بالای ابرها 1 × 270,000 تومان× -
کتاب کاربردهای عملی در تغذیه ورزشی : برای همه ورزشکاران 1 × 1,890,000 تومان× -
کتاب تاباتا راهکاری پویا برای تناسب اندام 1 × 2,710,000 تومان× -
کتاب آمادگی جسمانی کاربردی : برنامه ارتقاء سلامت نوجوانان 1 × 810,000 تومان× -
کتاب اصول کاهش وزن راهنمای کاربردی 1 × 810,000 تومان× -
آناتومی بدنسازی هاکی : راهنمای جامع برنامه تمرینی 1 × 350,000 تومان× -
تمرینات ورزشی بیماری مزمن و مدیریت آنها 1 × 590,000 تومان× -
کتاب تیپ بدنی ورزشکاران و تمرینات بدنی مناسب آنها 1 × 350,000 تومان× -
کتاب قوانین ورزشی : اسراری برای غلبه بر بازیهای ورزشی 1 × 470,000 تومان×
مجموع: 10,170,000 تومان