نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب آموزش آناتومی انسان به زبان ساده 1 × 230,000 تومان× -
یوگا در پانزده دقیقه : راهنمای کامل تصویری تمرینات 1 × 250,000 تومان× -
آمادگی جسمانی در نیروی ویژه ارتش امریکا : بدنسازی و تمرینات 1 × 200,000 تومان× -
کتاب تمرینات کششی روتین روزانه به همراه آموزش تصویری 1 × 230,000 تومان× -
تمرین بدنسازی عضلات پشت در پانزده دقیقه تصویری 1 × 160,000 تومان× -
تمرینات بدون محدودیت سنی به روش تمرینی هیت 1 × 400,000 تومان× -
کتاب علم تمرینات یوگا به همراه آموزش تصویری 1 × 270,000 تومان× -
کتاب آموزش جامع هاکی با راهنمای گام به گام 1 × 230,000 تومان× -
کتاب علم تمرین ورزشی به زبان ساده 1 × 450,000 تومان× -
آشپزی برای تناسب اندام راهنمای تغذیه اصولی 1 × 400,000 تومان× -
برنامه ورزشکار برای ریکاوری و کسب قهرمانی 1 × 350,000 تومان× -
کتاب اصول تمرینات فانکشنال مرجع کامل آموزشی 1 × 270,000 تومان× -
تمرینات قدرتی و آمادهسازی عمومی : راهنمای کامل برای ورزشکاران 1 × 115,000 تومان×
مجموع: 3,555,000 تومان