نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب تمرینات موثر برای بهبود دویدن استقامتی 1 × ۹۱۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب تمرین با ضربان قلب جهت افزایش میزان استقامت بدن 1 × ۷۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب صدمات ورزشی با راهنمای پیشگیری و درمان 1 × ۱,۶۸۰,۰۰۰ تومان× -
کتاب تمرینات ریکاوری بعد از ورزش مرجع کامل و کاربردی 1 × ۱۷۵,۰۰۰ تومان× -
آناتومی بدنسازی هاکی : راهنمای جامع برنامه تمرینی 1 × ۱۸۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب آماده سازی هاکی روی یخ نگارش جدید 1 × ۳۹۴,۰۰۰ تومان× -
کتاب راهنمای کامل ماساژ ورزشی : ویرایش جدید 1 × ۳۹۴,۰۰۰ تومان× -
راهنمای جامع نقش تمرین در عضلهسازی و افزایش قدرت جسمانی 1 × ۱۸۹,۰۰۰ تومان× -
روشهای بیومکانیکال تمرینات اصلاحی برای مربیان 1 × ۱۲۹,۰۰۰ تومان× -
کتاب آموزش یوگا به کودکان به همراه تصاویر آموزشی 1 × ۷۵,۰۰۰ تومان× -
کتاب رژیم غذایی کم کربوهیدراتی برای مبتدیان : راهنمای جذاب و جامع 1 × ۳۹۴,۰۰۰ تومان× -
کتاب انجیل بدن زنان : انقلابی در سلامت و تناسب اندام زنان 1 × ۳۹۴,۰۰۰ تومان× -
کتاب دویدن اولترا برای افراد عادی 1 × ۲۶۳,۰۰۰ تومان× -
کتاب آموزش تغذیه سالم به کودکان : بیش از ۱۰۰ ایده غذایی 1 × ۱۰۳,۰۰۰ تومان× -
کتاب تغذیه پیشرفته و متابولیسم انسان 1 × ۴۲۰,۰۰۰ تومان× -
غلتک فومی : راهنمای تصویری آموزش حرکات با تمرینات ویژه 1 × ۹۵,۰۰۰ تومان×
مجموع: ۵,۸۸۸,۰۰۰ تومان