نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
کتاب چارچوب تمرینات رقص و دورهبندی نگارش جدید 1 × 300,000 تومان× -
تمرینات سوپر فانکشنال به همراه برنامه تمرینی جامع 1 × 230,000 تومان× -
کتاب بیومکانیک حرکت انسان مرجع جامع و کاربردی 1 × 540,000 تومان× -
کتاب تمرین تعادل بر روی دست راهنمای تصویری 1 × 350,000 تومان× -
از پیاده روی تا دویدن به همراه آموزش جامع تصویری 1 × 400,000 تومان× -
کتاب اصول حرکات پیلاتس برای افزایش انعطاف پذیری 1 × 470,000 تومان× -
کتاب بیوشیمی ورزشی و کاربرد آن در فعالیتهای ورزشی 1 × 200,000 تومان× -
راهنمای کامل تمرینات پلیومتریک رزمی با آموزش تصویری 1 × 400,000 تومان× -
کتاب راهنمای کامل تغذیه برای عملکرد جسمانی ورزشکاران 1 × 300,000 تومان× -
کتاب آناتومی بدن انسان و فیزیولوژی مرجع جامع و کاربردی 1 × 470,000 تومان× -
کتاب آناتومی پیلاتس برای تقویت عضلات محوری 1 × 230,000 تومان× -
کتاب اصول تنفس صحیح به همراه تمرینات نفس کشیدن 1 × 230,000 تومان× -
کتاب متخصص بدنسازی راهنمای کامل بهبود وضعیت بدنی 1 × 940,000 تومان× -
کتاب یین یوگا با آموزش جامع و کاربردی 1 × 350,000 تومان× -
ده کیلو کاهش وزن اصولی در ده هفته 1 × 270,000 تومان×
مجموع: 5,680,000 تومان