نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
راهنمای بدنسازی خانگی ویژه بانوان : مجموعه کامل آموزشی 1 × 210,000 تومان× -
کتاب روش های مدرن انعطاف پذیری : راهنمای حرکات کششی 1 × 560,000 تومان× -
حرکت شنا صد بار با برنامه تمرینی روزانه در هفت هفته 1 × 170,000 تومان× -
تمرینات اینتروال حداکثر: گامی به سوی بهبود عملکرد جسمانی 1 × 240,000 تومان× -
کتاب بیومکانیک بدن انسان : از حرکت ساده تا عملکردهای پیچیده ورزشی 1 × 560,000 تومان× -
کتاب راهنمای ارزیابی سلامتی بدنی از طریق آزمونهای ورزشی 1 × 210,000 تومان× -
کتاب بیوفیزیک حرکت انسان و حرکت شناسی ورزشی 1 × 630,000 تومان× -
کتاب تناسب اندام در بانوان بعد میان سالی 1 × 420,000 تومان× -
مجموعه تمرينات ورزشي پيلاتس به همراه آموزش تصویری 1 × 200,000 تومان× -
یوگا برای افراد چاق با آموزش تصویری جامع 1 × 420,000 تومان× -
کتاب مرجع مربی خصوصی بدنسازی و تناسب اندام 1 × 240,000 تومان× -
گرمکردن بدن قبل از ورزش : راهنمای تصویری حرکات کششی 1 × 260,000 تومان× -
تمرینات کالیستنیک : راهکارهای ارتقاء قدرت عضلانی و توان 1 × 240,000 تومان× -
کتاب طب فیزیکی و توانبخشی مرجع جامع و کاربردی 1 × 490,000 تومان× -
کتاب هوش فوتبالی و آشنایی با تاکتیکهای بازی 1 × 540,000 تومان× -
کتاب رمزگشایی سلامتی و راهنمای جامع تندرستی 1 × 480,000 تومان× -
کتاب تمرینات تقویت کمر به همراه آموزش جامع تصویری 1 × 240,000 تومان×
مجموع: 6,110,000 تومان