نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
-
راهنمای تصویری و برنامه تمرینی تمرینات با کیسه شن 1 × 230,000 تومان× -
حرکت بارفیکس پنجاه بار با برنامه تمرینی روزانه در هفت هفته 1 × 200,000 تومان× -
قدرت و تناسب با وزن بدن : راهنمای تمرینات تصویری 1 × 230,000 تومان× -
تمرینات بدنسازی رزمی و جنگجویان : راهنمای آموزشی با تصاویر 1 × 200,000 تومان× -
حرکت شکم سیصد بار با برنامه تمرینی روزانه در هفت هفته 1 × 200,000 تومان× -
خشک کردن بدن با برنامه تمرینی روزانه در هفت هفته 1 × 200,000 تومان× -
کتل بل : راهنمای بدنسازی با دمبل روسی و آموزش تصویری 1 × 200,000 تومان× -
کتاب راهنمای سلامت زنان با دویدن اصولی 1 × 350,000 تومان× -
کتاب مربی گری یوگا و راهنمای مدرسان 1 × 230,000 تومان×
مجموع: 2,040,000 تومان