نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
کتاب یوگای انطباقی برای افراد دارای معلولیت جسمانی (Adaptive Yoga)، مجموعهای جامع است که بر اساس آخرین تحقیقات صورت گرفته به ارائه تمرینات و حرکات یوگا برای افراد دارای مشکلات جسمانی پرداخته است و تمامی حرکات را به صورت آموزش تصویری معرفی و ارائه نمودهاست.
[su_accordion][su_spoiler title=”فهرست مطالب” open=”no” style=”default” icon=”plus” anchor=”” class=””]
- پیشگفتار
- مقدمه
-
اصول یوگای انتطباقی
- یوگا و توانبخشی
- روش حرکت بدن
-
یوگای انطباقی برای معلولیتها
- درد پایین کمر
- آرتروز مفصل ران و زانو
- آرتریت روماتوئید
- قطع اندام تحتانی
- آسیب نخاعی
- پارکینسون
- سکته مغزی
- مولتیپل اسکروزیس
- فلج مغزی
- واژه نامه
- منابع علمی
[/su_spoiler]
این کتاب، شامل دو بخش مجزا است که به صورت جامع و کامل به ارائه تمرینات جسمانی و حرکتی یوگا برای افراد دارای مشکلات جسمانی و معلولیت حرکتی پرداخته استو
کتاب یوگای انطباقی برای افراد دارای معلولیت جسمانی در سایت ناشر آن، به مبلغ هشتصد هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.
نویسنده کتاب، اینگرید یانگ (Ingrid Yang)، متخصص یوگا درمانی، و مدرس یوگا است. او مدرک دکترای پزشکی خود را از کالج پزشکی راش در شیکاگو، ایلینوی دریافت نمودهاست و سپس در دانشکده پزشکی فاینبرگ نورث وسترن، به عنوان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مشغول به فعالیت است.
