نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
کتاب ساعات بیامان : جوهرهی استقامت در ورزشهای طاقتفرسا (The Unforgiving Hours: The Grit, Resilience, and Perseverance at the Heart of Endurance Sports)، روایتی الهامبخش از زنها و مردهایی است که مرزهای توانایی جسمی و روانی را درنوردیدهاند. از شنا در آبهای یخزده گرفته تا دویدن در بیابانهای سوزان، هر داستان در این کتاب، سفری واقعی به قلب ماجراجویی و ارادهی انسان است. این کتاب با نثری روان و مستندات جذاب، خواننده را با خود به دل سختترین رقابتهای ورزشی دنیا میبرد. اگر به دنبال منبعی برای انگیزه، یادگیری و تحسین استقامت انسان هستید، این کتاب را از دست ندهید.
تمایزات کتاب ساعات بیامان
-
روایتهایی واقعی از ورزشکاران استقامتی در شرایطی فراتر از تصور.
-
ترکیبی از ماجراجویی، سفر، ورزش و تحلیل روانشناختی.
-
معرفی زنانی پیشرو که رکوردهای جهانی را جابهجا کردهاند.
-
داستانهایی از رقابتهایی در دل یخ، کوه، دریا و بیابان.
-
سبک نگارشی زنده، خبرنگارانه و الهامبخش.
-
ارائهی تصویری انسانی و صادقانه از شکستها، دردها و پیروزیها.
مخاطبان کتاب ساعات بیامان
-
دانشجویان و پژوهشگران رشته تربیتبدنی و علوم ورزشی.
-
مربیان و ورزشکاران حرفهای در حوزههای استقامتی و ماجراجویانه.
-
علاقهمندان به ورزشهای دو، شنا، دوچرخهسواری و سهگانه.
-
کسانی که به دنبال انگیزه و روحیهی ادامه دادن در مسیرهای سخت هستند.
-
خوانندگان علاقهمند به داستانهای واقعی از انسانهای خارقالعاده.
-
والدینی که میخواهند الگویی از تلاش و پشتکار به فرزندان خود معرفی کنند.
معرفی نویسنده کتاب
- شانون هوگان (Shannon Hogan) روزنامهنگار، دوچرخهسوار کوهستان حرفهای سابق و شناگر آبهای آزاد است.
او نخستین زن تمامکنندهی مسابقهی سخت La Ruta de Los Conquistadores در کاستاریکا بوده و رکوردهای مختلفی در دوهای صحرانوردی دارد. هوگان نویسندهای تواناست که تجربهی شرکت، حمایت و نگارش دربارهی سختترین رقابتهای استقامتی را در کارنامه دارد.
