۱۰٪ تخفیف اولین خرید با کد: welcome

کتاب آموزش انواع سالاد سالم و رژیمی برای ورزشکاران

Simple Salad Cookbook

پس از خرید، فایل اصلی کتاب انگلیسی را دریافت می‌کنید.

پس از خرید، فایل پی‌دی‌اف فوراً در دسترس شما قرار می‌گیرد.

    راهنمای خرید و دانلود

    ۱۰۹,۰۰۰ تومان

    کتاب آموزش انواع سالاد سالم (Simple Salad Cookbook)، یک مرجع راهنمای با دستور تهیه بیش از صد نوع سالاد با ایده های خلاقانه و مغذی است که در کمتر ده دقیقه قابل تهیه است و مناسب افرادی است که به دنبال یک رژیم غذایی سالم و سرشار از مواد غذایی ضروری برای بدن است.

    فهرست مطالب
    • پیشگفتار
    • مقدمه
    • آماده سازی آشپزخانه
    • سالاد با برگ
    • سالاد سبزیجات
    • سالاد دانه و لوبیا
    • سالاد نان و پاستا
    • سالاد توفو و تمپه
    • سالاد ماهی
    • سالاد گوشت
    • واحد های اندازه گیری
    • جمع بندی
    • منابع علمی
    • درباره نویسنده
      مطالب کتاب در قالب فصل های مجزا دسته بندی شده است، به طوریکه در ابتدا نکات و مباحث کلی برای دستور تهیه سالاد مطرح شده است و در ادامه به تفکیک به ارائه روش های تهیه انواع سالاد ها از جمله سبزیجات، گوشت، ماهی و غیره پرداخته شده است.

      کتاب آموزش انواع سالاد سالم و رژیمی برای ورزشکاران در سایت ناشر آن، به مبلغ دویست هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.

       نویسنده کتاب، جوهانا ماری متخصص تغذیه و سرآشپز و یک مجری برنامه آشپزی است که از سال ۲۰۰۹ مدیریت رستوران های زنجیره ای را برعهده دارد. او تا کنون چندین عنوان کتاب در زمینه علوم تغذیه و رژیم های غذایی منتشر نموده است که برخی به چندین زبان ترجمه شده است.

    سبد خرید

    سبد خرید شما خالی است.

    ورود به سایت
    کتاب آموزش انواع سالاد
    کتاب آموزش انواع سالاد سالم و رژیمی برای ورزشکاران

    ۱۰۹,۰۰۰ تومان