نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
کتاب ماساژ عمیق بافت ها به همراه آموزش کامل تصویری (Deep Tissue Massage)، به عنوان یک راهنمای جامع، به ماسورها و مراجعه کنندگان کمک میکند تا با استفاده از ۸۳ تکنیک فشاردهی و کششی، بافت عمیق را به صورت ایمن و راحت اعمال کنند. این اثر شامل راهنماییهای مرحله به مرحله و بیش از ۱۶۵ عکس رنگی است که به شما در ارائه ماساژهای راحت و رضایت بخش به مراجعه کنندگان کمک میکنند. تکنیکها بر اساس قسمتی از بدنی که در حال ماساژ است و نحوه قرار گیری مراجعه کننده، سازماندهی شدهاند و روشهای اجرایی آنها با جابجایی مراجعه کننده از یک حالت به حالت دیگر، به شما آموزش داده میشود.
[su_accordion][su_spoiler title=”فهرست مطالب” open=”no” style=”default” icon=”plus” anchor=”” class=””]
- پیشگفتار
- تقدیر
- مقدمه ای بر ماساژ عمیق
- آماده سازی
- تکنیک های فشاری
- تکنیک های کششی
- قسمت پشت
- قسمت پایین تنه
- قسمت بالا تنه
- طراحی روال ماساژ عمیق
- سوالات متداول
- درباره نویسنده
[/su_spoiler]
این کتاب، به شما امکان میدهد تا تکنیکهای جدیدی را به برنامه درمانی خود اضافه کنید یا تنوعی به روشهای درمان موجود بدهید. فهرست تصاویر، به عنوان یک منبع مرجعی سودمند، به شما امکان میدهد تا ایدههای درمانی را بررسی کنید یا تکنیکهای خود را بررسی کنید. همچنین، باکسهای گفتگو با مراجعه کننده، نکات مهمی را در خصوص برقراری ارتباط موثر بین ماسور و مراجعهکننده، برای اطمینان از رعایت حدود فشار عمیق، ارائه میدهند. این کتاب، یک منبع کمکی عالی برای همه ماسورهاست، از جمله کسانی که تازه وارد حوزه ماساژ هستند و همچنین کسانی که سالها سابقه درمان دارند.
نویسنده کتاب، #جین جانسون (Jane Johnson)، فیزیوتراپیست و ماساژور ورزشی با مجوز حرفهای، همکار شرکت ماساژ لندن ، با بیش از ۱۰ سال تجربه در برگزاری کارگاههای حرفهای برای انجمن درمانهای جانبازان است.
