نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی
کتاب علم و فوتبال به همراه آموزش تکتیک ها و تاکتیک ها (Soccer Science)، یک اثر نوآورانه است که دانش و تحقیقات گستردهای در حوزه فوتبال را به یکجا جمع آوری میکند. با ویرایشگری تونی استرادویک و همکاری با متخصصان بینالمللی برجسته این رشته، “علم فوتبال” به شما منابع منحصر به فردی در زمینههای بیومکانیک، فیزیولوژی، روانشناسی، فراگیری مهارت و مربیگری، رویکردهای تاکتیکی و تجزیه و تحلیل عملکرد و بازی ارائه میدهد.
[su_accordion][su_spoiler title=”فهرست مطالب” open=”no” style=”default” icon=”plus” anchor=”” class=””]
- مقدمه
- انقلابی در علم فوتبال
- ملیت و فرهنگ
- جنبه های عملی
- فوتبالیست های نوجوان
- مهارت های مورد نیاز
- بیومکانیک
- تکنیک ها و مهارت ها
- بهبود عملکرد
- داینامیک توپ فوتبال
- سیستم های تمرینی
- برنامه تمرینی آماده سازی عمومی
- آسیب های ورزشی
- روانشناسی و عملکرد ورزشکاران
- تاثیر ذهنیت
- راهبرد و تاکتیک
- ارزیابی تیم و بازیکن
- آمار در مسابقات
- جمع بندی
[/su_spoiler]
کتاب علم و فوتبال به سادگی بزرگترین و جامعترین اثر چاپ شده در حوزه فوتبال است. “علم فوتبال” با پوشش جامع و قابل فهم، منبعی ضروری برای هر کسی است که در این ورزش فعالیت دارد و به اطلاعات و بروزرسانیهای ارزشمندی در این حوزه دسترسی داشته باشد. این کتاب با ارائه بینشها و اطلاعات جدید، پلی بین تئوری و عمل را برقرار میکند. “علم فوتبال” یک منبع بینظیر در زمینه فوتبال است و فرصتی استثنایی برای انتقال دانش علمی به افرادی است که از آن بهترین بهره را میبرند.
نویسنده کتاب، تونی استروودویک (Tony Strudwick)، مدرس فوتبال و مربی بین المللی است که تا کنون دوره های اموزشی بسیاری نیز برگزار کرده است. همچنین او رئیس بخش عملکرد جسمانی در باشگاه فوتبال منچستر یونایتد است.
