کتاب راهنمای برای مربی تمرین گروهی

  کتاب راهنمای برای مربی تمرین گروهی (ACSM’s Resources for the Group Exercise Instructor)، منبعی کامل و بی‌نظیر برای همه مربیان تمرین گروهی است. این کتاب با زبانی ساده و روان، مبانی علمی تمرین، طراحی برنامه‌های تمرینی متنوع، مدیریت کلاس، انگیزه‌بخشی به شرکت‌کنندگان و بسیاری از نکات مهم دیگر را پوشش می‌دهد.

---

  تمایزات کتاب راهنمای برای مربی تمرین گروهی

• تئوری به علاوه عمل: این کتاب اطلاعات تئوری را ارائه می‌دهد و با ویدئوهای آموزشی، تمرینات را به‌صورت عملی و مرحله‌به‌مرحله آموزش می‌دهد.
• بروزرسانی بر اساس آخرین تحقیقات: نویسندگان کتاب محتوا را با جدیدترین یافته‌های علمی در زمینه تمرین و ورزش به‌روز می‌کنند تا شما از تازه‌ترین روش‌ها و تکنیک‌ها آگاه باشید.
• تمرکز بر نیازهای مربیان: نویسندگان کتاب، چالش‌ها و سوالات رایج مربیان را در نظر می‌گیرند و پاسخ‌های جامع و کاربردی ارائه می‌دهند.

---

  مخاطبان کتاب راهنمای برای مربی تمرین گروهی

• مربیان تمرین گروهی: چه مبتدی باشند و چه با تجربه، این کتاب دانش و مهارت‌های آن‌ها را ارتقا می‌دهد.
• دانشجویان تربیت بدنی: این کتاب منبعی جامع برای دانشجویان این رشته محسوب می‌شود.
• داوطبان آزمون‌های مربیگری: این کتاب برای آمادگی جهت شرکت در آزمون‌های مربیگری بسیار مفید است.

---

  معرفی تهیه کننده کتاب

• کالج پزشکی ورزشی آمریکا (American College of Sports Medicine یا ACSM)، یکی از معتبرترین سازمان‌های ورزشی در جهان است که با بیش از ۵۰ سال تجربه در زمینه تحقیق، آموزش و ارائه خدمات ورزشی، به بهبود سلامت و کیفیت زندگی افراد کمک می‌کند.