کتاب درمان کششی فاسیال (Fascial Stretch Therapy)، در نسخه جدید بر اساس آخرین تحقیقات صورت گرفته به ارائه مباحث تئوری و عملی در زمینه تمرینات کشش با تصاویر آموزشی پرداخته است. این اثر به عنوان یک راهنمای عملی و کاربردی برای مربیان، ماساژورها و درمانگران فیزیکی و مربیان ورزشی است.
[su_accordion][su_spoiler title=”فهرست مطالب” open=”no” style=”default” icon=”plus” anchor=”” class=””]
- مقدمه
- درباره نویسنده
- پیشگفتار
- تقدیر و تشکر
- ظهور کمک کشش
- تحقیقات در مورد کشش
- درمان کشش فاسیال
- ارزیابی
- تکنیک های پایین تنه
- تکنیک های بالا تنه
- واژه نامه
- منابع علمی
[/su_spoiler]
مطالب کتاب در فصلهای مجزا دسته بندی شده است. در ابتدا به بررسی و کاربرد تمرینات کششی و نقش درمانی آنها پرداخته شدهاست. همچنین در ادامه تکنیکهای مرتبط به بالاتنه و پایین تنه قرار گرفته است و تمرینات به صورت تصویری ارائه شده است.
کتاب درمان کششی فاسیال نگارش جدید در سایت ناشر آن، به مبلغ یک میلیون و دویست هزار تومان قیمت گذاری شده است. مشخصات کامل این اثر، به همراه محتوا و متن کتاب در سایت گوگل بوک قابل مشاهده است.
نویسنده کتاب، #کریس فردریک (Chris Frederick)، فیزیوتراپیست و درمانگر است که از سال ۱۹۸۹ تا کنون مشغول به فعالیت می باشد. همچنین او مدتی رقصنده حرفه ای باله بوده است و شاگردان بسیاری را در این زمینه آموزش داده است. او دارای چندین عنوان کتاب در زمینه فیزیوتراپی ورزشی دارد که برخی از آنها به چند زبان دیگر ترجمه شده است.
نکات تناسب اندام | پُلی به دنیای بهترین منابع ورزشی








